黃花菜粥的功效與作用

養生粥對身體有很好的幫助， 可以增加人的食欲， 補充體力.對於食欲不振的患者也可以進行養生的調養， 下面我們介紹一下黃花菜粥的製作方法。

黃花菜粥

【來源】 民間方

【原料】 鮮黃花菜50克(幹品20克)， 粳米50克， 食鹽適量。

【製作】 將黃花菜加水適量煎煮， 入粳米煮粥。

【用法】 吃菜喝粥， 每日1次。

【療效】 清熱， 消腫， 利尿， 養血平肝。 適用於流行性腮腺炎等。

通過上述的介紹， 相信您已經瞭解到黃花菜粥的好處了吧， 黃花菜粥不僅可以給我們補充能量， 還能調理腸胃等等， 這也是黃花菜粥為什麼如此受歡迎的原因。