多曬太陽降血壓

英國科學家完成的一項新研究發現， 曬太陽有助於降低血壓， 進而降低心臟病發作和中風風險。

新研究中， 英國南安普頓大學研究員馬丁·費利什教授、皮膚病學專家理查·韋勒博士和來自愛丁堡大學的實驗醫學及綜合生物學專家一起， 以身體健康、血壓正常的志願參試者為物件， 展開了日曬與健康的關聯研究。 參試者被要求接受兩次日光浴照射， 每次20分鐘。 第一次照射中， 參試者同時接受紫外線和燈熱照射;第二次紫外線被隔離， 參試者皮膚只接受燈熱照射。 結果發現， 接受含紫外線陽光照射20分鐘後，

費利什教授分析指出， 曬太陽的健康受益遠遠大於患皮膚癌的風險。 僅在英國， 每年因心腦血管疾病死亡的人數為15.9萬人， 皮膚病死亡人數僅為2750人。 多項研究表明， 夏季血壓比冬季更低;在遠離赤道、日照相對較少的國家， 居民血壓更高， 這些都與日照量密切相關。 ▲ (金 也)