孕婦吃雪糕對寶寶有影響嗎

夏日炎炎， 冰淇淋絕對是減溫醒神的最好食品之一。 當高溫蒸烤著你人體的情況下， 如果你感覺如置身于溶爐的情況下， 小小一個冰淇淋能一瞬間讓你產生清新， 給你一瞬間救過來。 懷了孕的你也想在夏季享有這一份清爽？但是懷孕能吃冰淇淋嗎？下邊給你解釋這一問題。

夏季里， 吃冰淇淋能夠減輕過多的酷熱進而做到消暑的實際效果。 懷孕能吃冰淇淋嗎？懷孕是能夠吃冰淇淋的， 可是建議孕婦盡量避免吃或是不吃冰淇淋。 許多大夫和權威專家都是叮囑孕婦在懷孕期內不必吃過多吃涼性、嚴寒的食材。 許多人覺得吃吃涼性、嚴寒的食材， 如涼皮、甜瓜、冰淇淋， 會導致早產兒， 乃至流產。 經科學研究證實孕婦吃冰淇淋是不容易造成早產兒或是流產的， 可是過多的服用一定會造成不適感的， 終究懷孕是一個獨特的階段。

冰淇淋關鍵由3種成份構成，

在其中人體脂肪占7%～16%， 綿白糖14%～20%， 蛋白占3%～4%， 冰淇淋含有人體脂肪關鍵來源于于牛乳和生雞蛋， 有較多的大豆卵磷脂， 可釋放出來膽堿， 對提高人的記憶能力有協助。 冰淇淋中帶有糖原， 由牛乳中的乳清蛋白和各種各樣水果汁、果漿中的葡萄糖及其綿白糖構成， 在其中的檸檬酸、丹寧和各種各樣維他命， 能夠給身體出示所需要的營養元素。 除開以上這種營養成分， 冰淇淋中還帶有乳或奶制品、蛋或蛋制品、甜味素、香味劑、增稠劑及食品色素作原材料， 孕婦吃冰淇淋的情況下還要考慮到這種。

許多人覺得冷凍食品的病原菌一定被超低溫干掉了， 服用很安全性。 實際上冷凍的食品， 如冰淇淋也可能帶有病原菌， 造成“冰淇淋病”的產生。 除此之外， 孕婦在夏天也要防“冷食病”和“電冰箱病”。 冰淇淋吃多了會出現腹脹、腹痛、焦躁不安等病癥；電冰箱并不是無菌檢測箱， 一些嗜冷菌、霉菌耐寒， 某些電冰箱乃至有痢疾桿菌， 可造成腹痛、腹瀉等急性胃腸炎， 因此孕婦媽媽最好是要抑制自身吃冰淇淋的沖動，

將風險降到最少。

懷孕吃雪糕的危害

一些孕婦在懷孕期管不了自身想吃冰淇淋的沖動， 悄悄地吃完幾回冰淇淋。 吃完冰淇淋后又擔憂是否會對胎寶寶有傷害。 孕婦服用小量冰淇淋對胎寶寶不容易有哪些影響， 但是很多應用冰淇淋毫無疑問會傷害胎寶寶的身心健康生長發育。 孕婦吃雪糕的危害都有哪些呢？

1、因為懷孕會使女士的胃腸作用變弱， 吃完過多的冰淇淋后非常容易使孕婦胃腸血管忽然收攏， 造成胃酸代謝減少， 消化吸收作用也會變弱， 進而有引起腹痛、腹瀉的狀況。 時間久了還會得胃病。 特別是在針對身患急慢性腸胃道病癥者， 更要少吃或不要吃。

2、孕婦的鼻、咽、支氣管等呼吸系統黏膜通常血腫并伴隨水腫， 假如忽然進餐過多的冰淇淋或是冷食， 會讓血腫的血管收攏， 造成部分免疫力下降， 使埋伏在咽喉、支氣管、鼻孔、口腔里的病菌與病毒感染乘飛機而人， 造成嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。 比較嚴重時要造成呼吸道感染。

3、冰淇淋中含糖份較高， 吃過多非常容易造成高血糖。 冰淇淋為高糖份食品， 女士在懷孕的情況下要慎吃高糖原食品， 如冰淇淋、純蜂蜜等， 攝取過多的糖份將造成女士非常容易有高血糖， 妊娠糖尿病等。

4、冷凍的食品也可能帶有病原菌， 電冰箱并不是無菌檢測箱， 一些病菌可能會感染到冰淇淋上， 孕婦吃后可能會造成腹痛、腹瀉等急性胃腸炎。