23歲臉上長痘痘

長痘是很多人在日常生活中出現的一種情況， 痘痘對於人們面部安全造成了極大的影響。 相信很多人都知道， 長痘痘通常是一些青少年。 主要是由於身體的激素分泌和日常生活中的作息不規律導致的。 但是也有23歲的人臉上仍然出現了長痘痘這種情況。 那麼導致23歲了仍然長痘痘， 是由於什麼樣的原因造成的呢?

一、青春期臉上長痘痘怎麼快速去除

1、白醋和鹽去痘方法：準備好白醋、鹽、半杯水(涼開水或礦泉水)， 把一平勺鹽， 半勺醋都放在半杯水裡攪拌均勻。 用化裝綿簽沾著往臉上的痘痘上擦拭,早晚最好各一次。

2、仙人掌快速祛痘：取一小塊仙人掌， 然後用刀切開一個口子， 然後取出仙人掌汁， 將汁液塗抹在臉上長痘痘的地方， 等待15分鐘之後， 用清水洗乾淨。 連續使用三天能夠起到快速祛痘的效果。

3、蘋果片快速去痘痘：首先， 準備一個蘋果，

然後將蘋果切成薄片， 用沸水將蘋果片泡軟， 貼在長痘痘的地方， 20分鐘之後取下來。 蘋果中含有維生素C， 有消炎作用， 連續使用蘋果片敷臉一個星期， 痘痘都消失不見哦!妹子們不妨試一試。

二、臉上長痘的原因

1、愛吃甜食

過多的糖分攝入會導致造成高胰島素血症，

進而升高IGF-1降低IGFBP-3使表皮細胞增長、皮脂分泌增加， 引起體內慢性炎症誘發痘痘。 除了甜食， 米飯、麵點這類的主食以及酒精、飲料都要控制。

2、寢具不乾淨

枕巾和被套都是很容易藏汙納垢的地方， 長期不換的話， 會滋生很多的細菌。 長痘期間可以每一周換洗一次， 並保證在太陽下暴曬10分鐘以上， 這樣可以有效殺滅細菌， 防止面部感染。

3、毛巾

一般人都會習慣把毛巾放在衛生間， 那裡比較潮濕， 通風條件差。 毛巾長期以潮濕的狀態防止於此很容易滋養細菌， 可以試著用無香的面巾紙代替毛巾在洗臉後擦乾水分。

4、壞心情

科學家發現參與神經源性炎症的中性內肽酶在異常皮脂腺內會明顯增多， 這種增加是由來自神經分泌的因數P物質促進。 人的情緒越沮喪低落， 分泌的P物質越多， 皮脂分泌越旺盛， 越刺激皮脂腺微炎症產生和出現痘痘。