手肘關節癢是什麼原因

隨著生活節奏地加快， 以及事業型人才越來越多， 大部分都是辦公室一工作就工作一整天， 有時候忙起來甚至都好幾個小時不離開自己的凳子， 長時間的久坐最容易引起很多亞健康問題的出現。 辦公室久坐的上班族很容易引起關節疼痛或者關節癢的問題， 那麼手肘關節癢是什麼原因呢， 我們要認識關節這部位才能找到原因及時治療。

關節是骨與骨之間的間接連結構成的。 包括主要結構和輔助結構。 肘關節由肱骨下端和尺骨、橈骨上端構成， 包括三個關節， 即肱尺關節、肱橈關節和橈尺近側關節。 可做前屈、後伸運動， 也參與前臂的旋前和旋後運動。

主要結構：

1．關節面 骨與骨相關節的骨面。

2．關節軟骨 覆於關節面上的一薄層軟骨， 有減少摩擦、緩衝震盪和衝擊的作用。

3．關節囊 附於關節面的周緣及其附近的骨面上， 為一結締組織膜囊，

4．關節腔 為關節囊和關節面圍成的窄隙， 內有少量滑液， 呈負壓狀態， 以增強關節的穩固性。

輔助結構：

1．滑膜皺襞 為關節囊滑膜層向關節腔內突出而成， 襞內含脂肪組織， 有充填關節腔和播散滑液的作用。

2．滑液囊 為關節囊滑膜層穿破纖維層向外突出的囊狀膨出， 多位於肌腱的下方， 有減少肌腱與骨摩擦的作用。

3．韌帶 由緻密結締組織構成， 具有加強骨間的連接和防止過度運動的作用。 分為囊內韌帶和囊外韌帶兩種。

4．關節盂緣 是附在關節窩周圍的環形纖維軟骨， 可加深關節窩的深度。

5．關節內軟骨 是關節腔內的纖維軟骨板， 具有調整關節面、緩衝震盪和衝擊的作用。 依形態分為圓形的關節盤和半月形的半月板。

手肘關節癢是什麼原因， 我們要認識瞭解才能更好地治療。 關節囊附著於各關節面附近的骨面上， 肱骨內、外上髁均位於囊外。 關節囊前後鬆弛薄弱， 兩側緊張增厚形成側副韌帶。 尺側副韌帶呈三角形， 起自肱骨內上髁， 呈放射狀止於尺骨半月切跡的邊緣， 有防止肘關節側屈的作用。 橈側副韌帶也呈三角形， 附於肱骨外上髁與橈骨環狀韌帶之間。 此外， 在橈骨頭周圍有橈骨環狀韌帶， 附著於尺骨的橈骨切跡的前後緣， 此韌帶同切跡一起形成一個漏斗形的骨纖維環， 包繞橈骨頭， 可以防止橈骨小頭脫出。 4歲以下的幼兒， 橈骨頭發育不全， 且環狀韌帶較鬆弛， 故當肘關節伸直位牽拉前臂時， 易發生橈骨頭半脫位。

長期在辦公室中久坐的辦公人員， 如果遇到手肘關節癢這類健康問題， 一定要認識到手肘關節癢是什麼原因， 然後及時的進行康復治療。 這類疾病的患者朋友可以選擇看中醫是個不錯的選擇， 平時多注意生活作息問題， 工作期間多走動， 讓身體活動起來， 還需要多喝些水， 飲食和身體鍛煉相結合， 增強自身的體質。