為什麼會長皺紋,哪些習慣會產生皺紋
當皮膚出現皺紋的時候, 說明你的身體在慢慢老化了, 當出現這種情況很多人會感到愁悶, 其實除了年齡的變化, 會長皺紋, 一些生活中的習慣也會致使你長皺紋。
揉眼睛
小時候常聽說:“如果再做鬼臉, 你就會一輩子長成這樣。 ”長期做鬼臉使臉部皮膚扭曲從而產生皺紋的確誇張, 但是, 皺紋的產生是長期積累下來的。 如果經常揉眼睛, 拉扯到了眼睛周邊最敏感脆弱的部位, 容易產生皺紋。
喝水少
沒錯, 女人都是水做的。 中醫將體內各種正常水液稱為津液, 津液散佈于體表能溫潤肌膚, 若津液大量流失,
吃甜食
《英國皮膚病學雜誌》上發表的一項研究, 長期吃甜食將使你的皮膚皺紋變多。 這是因為糖分會粘附在蛋白上, 特別是使皮膚細膩的膠原和保持彈性的蛋白, 會潛移默化地影響皮膚, 讓皮膚鬆弛, 皺紋漸多。 所以, 為了漂亮, 吃甜食可不能貪嘴。
趴著睡
睡覺的姿勢也會影響頸部皺紋的程度, 平躺著睡覺可以防止或減輕頸部皺紋, 而習慣趴著睡覺, 則會使面部受到壓迫, 皺紋也會更容易生成。
愁眉苦臉
愁眉苦臉的人總是這樣的表情:皺著眉頭、嘴角向下垂、繃著臉。 這樣的表情長時間保持,
熬夜
熬夜後, 我們總能感受到皮膚的暗沉, 毛孔粗大, 了無生氣。 這是因為睡眠不足, 導致肝臟功能低下, 氣血自然差, 皮膚得不到氣血滋養, 臉色容易變得暗黃, 皺紋也就自然而然地來了。 一天八個小時的睡眠時間, 不僅使人精神抖擻, 還能消除皮膚的疲勞, 延緩皮膚的老化。 睡好美容覺, 勝過昂貴的護膚品。