5狠招！抵禦電腦輻射侵襲

大大小小的電腦輻射斑都在侵害著我們的肌膚， 那麼應該怎樣防止電腦輻射斑呢?下面告訴您5大方法。

1、注意皮膚清潔

用完電腦後，

2、趴著睡覺時要關掉電腦

不只是把螢幕關掉。 其實， 鍵盤比顯示幕的輻射更加厲害， 只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的， 而且我們趴著睡時， 頭直接對著鍵盤， 面部吸收的輻射也就越大， 所以趁早改掉這樣的壞習慣!

3、每日堅持喝3杯綠茶

綠茶不但能消除電腦輻射的危害， 還能保護和提高視力。 如果不習慣喝綠茶， 菊花茶同樣也有抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

4、多喝蔬菜果汁

不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁， 對護膚功效很顯著。 平時少喝些碳酸飲料， 改成胡蘿蔔汁或其它新鮮果汁， 對肌膚美白和補水有很好的功效。

5、選擇使用新電腦

舊電腦的輻射一般較厲害， 在同距離、同類機型的條件下， 一般是新電腦的1-2倍。 在平時使用電腦時， 還要注意與螢幕保持適當距離。 離螢幕越近， 人體所受的電磁輻射越大， 對皮膚的傷害也就越大。