別再忽視睡覺磨牙了！這 5 個口腔問題都很要命

你說你的牙從來沒疼過？那丁當覺得你肯定不是地球人……

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冰凍三尺非一日之寒， 牙疼一次也不是突然而然。 畢竟， 誰都有不珍惜口腔健康的時候， 日（zi）積（ji）月（zhao）累（de）就會牙疼， 還真怪不了別人。

何況， 就算你每天都刷牙也是不夠的， 口腔疾病仍然會找上門， 該痛的還是會痛。

不信？你看看這幾個——

刷牙出血——牙周病

刷牙出點血嘛， 「小事一樁」。

幾乎所有人都對牙齦出血不陌生， 但牙齒長期出血的你就沒那麼幸運了， 可能你早就被列入了「老掉牙」甚至「年輕掉牙」的名單。

導致牙齦出血的， 其實是牙科最常見的疾病之一——牙周病。

長在土壤裡的大樹， 一旦周圍的土壤鬆動、乾涸， 那麼大樹也就無法生長。 牙齒也和大樹一樣長在牙周組織（牙齦、牙槽骨等）中， 如果不注意口腔衛生， 牙周致病菌便會乘虛而入， 形成牙菌斑、牙石， 牙齦炎、出血也就接踵而至。

繼續發展下去， 牙齒周圍的骨頭被吸收， 牙齒鬆動便會慢慢開始， 「老掉牙」真的不是夢。

所以遇到刷牙出血的情況大家可別不當回事， 及時去醫院進行牙周治療（洗牙）才是上上策。

睡覺磨牙——磨牙症

月黑風高夜， 磨牙細（hen）無（da）聲！

相信不少人都有過被磨牙驚醒的經歷， 就算不是自己的， 也有可能是躺在旁邊的……或者是隔壁的。

磨牙的原因多種多樣， 任君選擇， 情緒緊張、精神壓力大、牙齒咬合有問題、藥物因素……總有一款適合你。

如果你認為磨牙只是不好的習慣而已，

磨牙是一種無意識的過程， 它產生的咀嚼力非常大， 是一般咀嚼力的 10 倍， 長期磨損牙可導致牙冠變短， 引發牙本質敏感、牙髓病、根尖周病、牙齒折斷等疾病， 嚴重的還會咀嚼肌疼痛， 顳下頜關節疼痛、彈響。

所以， 有磨牙症的話就儘早到去看醫生， 即使找不到原因， 也能戴上定制牙墊保護牙齒。

畢竟， 誰都不想當一隻老鼠吧……

嘴裡有不可描述的味道——口臭

口臭的人有一種獨特的魅力， 一張嘴就能「迷倒眾生」……

口臭可能是吃了某些「有味道」的食物（比如大蒜、榴槤、咖啡）引起的， 也可能是口腔衛生不好、口幹症、吸煙或其他全身疾病引起的， 而持續的口臭也是牙周病的危險信號。

每天至少規範刷牙 2 次、用牙線或牙縫刷清潔牙縫、定期看牙醫才能預防口臭。

如果你不想「談吐如放屁」……別猶豫， 趕緊去看醫生。

嘴巴幹， 但不渴——口幹症

喝了很多水， 還是覺得嘴裡幹， 恨不得拿個水管直接通進去……

其實很多人有這樣的疑問， 特別是上了年紀的人， 調查發現， 30%～50% 的老年人有不同程度的口幹。

除了腺體萎縮、吃太咸、喝水少等生理性原因外很多疾病也會導致口幹， 如糖尿病、貧血、免疫疾病、甲亢、長期戴假牙、唾液腺損傷等。 此外， 口幹患者還容易長蛀牙。

下次遇到豪飲幾杯不解渴的人，別忙著稱「好漢」，先讓醫生鑒定一下。

嘴裡有白斑，有潰瘍——粘膜異常

從來不潰瘍的外星人請無視……

正常的口腔黏膜可以用 6 個詞來描述：濕潤、柔軟、粉紅、有彈性、光滑、連續。

如果你的口腔黏膜不是如同「美少女」一樣，那有可能就有麻煩了。

有些粘膜異常並沒有太多不舒服的感覺，比如口腔白斑，可能只是嘴裡看起來有點粗糙、發澀，卻不痛、不癢、不潰瘍。但口腔白斑屬於癌前病變，如果任由其發展，癌變幾率是很高的（10%～30%）。

此外，口腔癌也可能只是長期不癒合的、定期發作的潰瘍，早期沒有任何疼痛等不適的感覺。

所以，當口腔粘膜經常出現異常時，要引起足夠重視。

下次遇到豪飲幾杯不解渴的人，別忙著稱「好漢」，先讓醫生鑒定一下。

嘴裡有白斑，有潰瘍——粘膜異常

從來不潰瘍的外星人請無視……

正常的口腔黏膜可以用 6 個詞來描述：濕潤、柔軟、粉紅、有彈性、光滑、連續。

如果你的口腔黏膜不是如同「美少女」一樣，那有可能就有麻煩了。

有些粘膜異常並沒有太多不舒服的感覺，比如口腔白斑，可能只是嘴裡看起來有點粗糙、發澀，卻不痛、不癢、不潰瘍。但口腔白斑屬於癌前病變，如果任由其發展，癌變幾率是很高的（10%～30%）。

此外，口腔癌也可能只是長期不癒合的、定期發作的潰瘍，早期沒有任何疼痛等不適的感覺。

所以，當口腔粘膜經常出現異常時，要引起足夠重視。