空調病有這些危害，一定要小心
最近， 幾波熱浪已經讓大家意識到夏天的到來。 夏天熱辣辣， 稍微一動就渾身流汗。 什么是夏天不可或缺的神器？答案很簡單， 那就是空調。 很多人覺得沒有空調， 感覺會被融化掉。 不過， 隨著大家空調吹得越來越多， 空調病也應運而生。
在醫生上， 并沒有空調病這個概念， 大家習慣性把因吹空調而引起的不適及相關疾病統稱為空調病， 而空調病往往是多因素所致。
三大原因可致空調病
1 室內外溫差過大
大家都知道夏天室外溫度很高， 部分地區室外溫度甚至可以達到40度左右。 此時， 室內溫度過低， 室內外溫差過大。 人頻繁出入， 身體無法快速自我調節， 容易出現呼吸道、腸胃、四肢關節及神經方面的不適。
2 空氣流動性差
開空調時， 大部分人都會緊閉門窗， 這也間接導致室內的空氣流通不暢。 空氣流通補償容易導致病原菌滋生， 可引發多種疾病如感冒、流感等。
3 室內空氣過于干燥
長期處于空調房， 大家都會感覺很干燥。 長期處于這樣的環境， 皮膚、鼻粘膜、氣管黏膜容易丟失水分， 引發功能紊亂， 各種病原體容易趁虛而入， 導致各種疾病如咽炎、喉炎等。
看完上面的介紹， 大家應該大概知道空調會有哪些危害， 接下來我們了解一下。
空調的四大危害
1、導致呼吸道疾病；2、引發關節疼痛；3、影響新陳代謝；4、引起皮膚缺水。
知道空調危害， 如何預防空調病， 想必大家也會很想知道。
預防空調病， 很簡單
空調溫度適中
一般來說， 最適應人體的空調溫度為25-27度。 建議把空調溫度調到這個區間， 既不會因室內外溫差過大引發各種不適， 更不會患上各種疾病。
開窗通風很重要
//開空調， 還是要注意適當關閉空調，
定期清洗空調
使用一段時間后， 空調內部會附著許多污垢及細菌。 如果不及時清潔， 容易影響人體健康。
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