成人長痘原因和具體解決方法

原因1：遺傳

天生的膚質是沒有辦法改變的。 油性皮膚的出油量本來就多， 毛孔也比別人粗大， 角質也更厚重。 在冬天， 油性皮膚能保持良好的狀態， 但只要一到夏天， 臉上就會不斷地泛油光， 甚至阻塞得一塌糊塗， 長出一大堆痘痘!

解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作， 在夏天做好調理工作。

原因2：內分泌

有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快， 臉出油也不多， 可總是會發一些成片的細小痘痘， 那就需要去看看自己的內分泌是否正常了， 痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。

解決方法：在繼續做好美容工作的同時，

原因3：生理期

有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘， 這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。

解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失， 所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品， 以防惡化。

原因4：便秘

便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘， 那是因為體內的毒素積聚， 通過皮膚排出而引起痘痘。

解決方法:調整飲食習慣， 多攝取高纖維的蔬菜水果， 讓便秘的情況得到改善， 痘痘自然會消失。

原因5：緊張壓力

長期處於壓力之下， 容易冒出痘痘，

解決方法：如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。 因為這樣的痘痘持續時間不會太長， 出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠， 痘痘便會很快消失。 如果你有自律神經失調的傾向， 臉上的痘痘一直好不了， 建議你先去看心理醫主， 等情況好轉， 痘痘也就自動消失了。

原因6：水土不服

環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變， 特別是到溫度濕度高的地方， 皮膚油脂分泌會增多， 容易產主痘痘。

解決方法：根據膚質變化做好調理工作， 隨身攜帶吸油面紙， 使用水質保養品。