天生少白頭怎麼辦呢？

少白頭， 在我們身邊並不少見， 很多人也就十幾歲二十幾歲的樣子， 但是頭髮已經白了， 讓人看起來有一種未老先衰的跡象。 少白頭會讓人自卑， 自閉， 減少交流， 因此必須及時治療。 而如果是天生少白頭， 也應該及時檢查， 不給以後的生活帶來影響。 那麼， 天生少白頭怎麼辦呢？

“少白頭”， 是指青少年時頭髮過早變白， 頭髮呈花白狀。 決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少， 頭髮由黑變白， 一般是毛髮的色素細胞功能衰退， 當衰退到完全不能產生色素顆粒時， 頭髮就完全變白了。 正常人從35歲開始， 毛髮色素細胞開始衰退。 而有的人20來歲就白了， 醫學上稱少年白髮， 俗稱“少白頭”。

西醫稱之為早老性白發病， 是一種兒童及青年時期白髮性疾病， 其病因十分複雜， 共有二大類型， 一種屬先天性少白頭， 另一種屬後天性少白頭。 在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，

研究發現， 腦力勞動者長期處於高壓狀態， 精神高度緊張， 無暇顧及鍛煉身體， 加上飲食的不均衡， 不良的生活習慣等， 因而易於過早出現白髮。 血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。 頭髮的營養來源於血， 如果頭髮變白或脫落， 多半是因為肝血不足， 腎氣虛弱。 因此， 中醫的治療方法是補肝血、補腎氣。

藥療， 食療和按摩， 是保持經血充足， 治療少白頭的最佳方法， 並且都切實可行。 在這裡， 您不妨試一試何首烏這種藥， 他的效果其實蠻不錯的。 另外， 多吃一些富含維生素， 蛋白質和纖維素的食物， 牛奶， 鮮魚或水果和蔬菜。