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首烏的功效 男人吃首烏的好處

首烏

簡介:有赤白之分, 藥用為赤首烏的塊根。 莖長可達3米以上, 多纏繞在其它植物上, 狀如人形, 可促進毛髮生長的功效, 故稱何首烏。

首烏的功效與作用

養血益肝;固精益腎;健筋骨;烏鬚髮。

如何挑選首烏

宜挑選外皮紅棕色、質堅粉性足、斷面黃棕色、有梅花狀紋。

首烏的保存方法

一年