為什麼我們都需要一個假期

讓我們來談一談別的東西……度假。 天知道我已經多久沒有一個假期了;在過去七年裡我的每一次旅行都是義務——無論是商務還是探親。 這是第一次我和我丈夫只是為了我們自己去度假， 只有我們， 並且做我們想要做的事。 哇， 我無法告訴你我們是多麼需要這樣的一個度假。 我知道我需要它， 但不知道該怎麼努力去做， 直到我到了這裡。 我們去加州度蜜月， 因此我沒有更新博客。 此行不僅充滿樂趣， 也是治癒的好旅行。

跳躍在一個平面上， 並停留在新的地方， 把我從我典型的日常環境中解放出來，

從一個連我自己都沒有意識到的熟悉的監獄似的環境中掙脫出來。 我這麼感受到不舒服， 並不知不覺中被這種感覺死死抓住， 還相信這是屬於我的幸福。 然而， 就是遠離這種舒服的感覺讓我意識到我的生活變得停滯不前， 而這只是現有的。 暫時的離開讓我找回了我的冒險精神， 還有我生命中有趣的一面。

我們去到陽光燦爛的加州逃離芝加哥陰冷， 黑暗的冬天。 溫暖的陽光和大海給我的心理和情緒健康帶來好處。 棕櫚樹和綠地存在於每一個可能的空間， 這意味著生命的氣息無處不在。 一切都如此有活力， 我們的環境使我們的呼吸更加深入， 更清晰更徹底。

走在南加州的海灘， 看著海浪崩潰的海岸線， 看到水發泡和舞蹈的沙是我所見過的最平靜的畫面之一。

那感覺很美味， 我這麼說是因為我覺得自己在喝它， 滿足了我超越任何食物的能力。 充實著我的靈魂。

這次旅行讓我再次感到了快樂。 我已經很長一段時間沒有感受到喜悅了， 然後再找回這種感覺就像見到一個我忘了的人。 在此行中我的大部分情感都很深入範圍很廣。 我和丈夫沿著北加州海岸開車， 見到了壯觀的景象。 海洋展示出無形的美， 路邊綿延的高山和上坡上充滿了美景， 我們看到了從未見到過的景觀。 一路上， 陽光照射在水面和懸崖上， 就像照射出彩色的雲的方式——好吧， 那看起來像一幅畫。 只是不像真實的畫面。 我在整個行程中最喜歡的時刻是， 我丈夫微笑著對我說，

“我感受到了強烈的存在。 ”每當想起那個畫面， 我的靈魂都在微笑。

然而， 要回到真實的生活中去這個想法讓我很難受， 以至於在我們的最後一個晚上我哭了起來。 我不想離開陽光， 溫暖的地方還有海洋， 但我也不想和我丈夫分開繼續待在這裡。 我擔心我在這次旅途中得到的平靜會在一回家時就立馬被打破。 我歎息所有得到的快樂會很容易煙消雲散。

我丈夫告訴我， 紮克·布朗的名為《腳趾》的歌曲的歌詞會幫助我處理這種從天堂回到地獄的低落情緒。 在下面的第一段， 紮克唱到了在旅程中他的喜悅。 在第二段中， 他唱出了回家的經歷。

紮克在假期中：

“我在水中感受到我的腳趾

在沙灘上感受到我的臀部

不需要有擔憂， 我手中有冰鎮啤酒

今天的生活是好的。 今天的生活是好的……”

然後是他回家後：

“隨著我坐在了草坪的椅子上

而腳趾在粘土上

不需要有擔憂， PBR在路上

今天的生活是好的。 今天的生活是好的”

——紮克·布朗樂隊

這些話反應出了我們在度假時和在家中經歷的感受是不同的， 我們依然可以讓這些感受都變得很棒。 我意識到， 我帶回家的最好的紀念品就是我丈夫。 我現在目標是讓一切都變得像蜜月期一樣， 一起享受每一分鐘， 做晚飯， 邊聽音樂邊喝酒， 感受世俗的樂趣， 花盡可能多的時間和他在一起。

這些歌詞告訴我們紮克·布朗是如何在遠離現實的時候學到了平靜， 又如何在重返現實時變成一個在家度假的感覺，

拒絕失去那種離開時得到的感覺。 他依然選擇享受， 活在當下， 平靜切快樂。 這就是我想做的事情， 需要做的事情。 我想重溫平靜和喜悅， 我覺得在度假， 並把其作為我日常生活的燃料。 度假提醒我們生活應該是怎樣的， 什麼是我們應該做的。 我不想忘記。