美容養生

女士越來越漂亮, 自己收著,備用!

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1、睡覺前口含桔皮一塊, 含十五分鐘後吐出, 3-5次可根治打呼咬牙。

2、如果嗓子、牙齦發炎了, 在晚上把西瓜切成小塊, 沾著鹽吃, 記得一定要是晚上, 當時症狀就會減輕, 第二天就好了。

3、皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚, 只能掩飾一時, 治表不治本。 現向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方, 即簡單又有特效:用白醋與甘油, 按2:1混合, 常搽皮膚, 一日二至三次, 能使皮膚濕潤, 減少黑色素沉積, 一月後皮膚即細膩白嫩, 潔淨光滑富有彈性, 充滿美感!(此方對遺傳性黑皮膚均有療效)

4、除面部皺紋:鮮黃瓜汁半兩, 加入等量雞蛋(約一隻蛋)攪勻, 每晚睡前先洗臉, 再塗抹面部皺紋處, 次日晨用溫水洗淨, 連用半至一月, 以使皮膚逐漸收縮, 消除皺紋有特效!

5、除面部色素斑:鮮番茄汁與蜂蜜按2:1混合, 塗面部, 過10分鐘後洗淨, 連用10~15日, 能將黑色素分解, 皮膚變白紅潤

6、牙出血(經常出血或刷牙引起)花椒10粒, 醋三兩, 浸2天后口含, 一次3分鐘, 一日2次, 連用5天有特效!

7、暈車:乘車時切一片生薑含口中, 或用一塊膏藥貼在肚臍上(此條孕婦禁用), 對於暈車較嚴重者, 可兩方同用, 有特效!

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8、洗頭時, 在水中放少許鹽, 也可預防脫髮。

9、刷牙時在牙膏上加點小蘇達, 刷三次後牙齒潔白如玉, 牙鏽自然脫落。

10、酒糟鼻:白蘿蔔切成片, 蘸白醋擦患處, 一次3分鐘, 一日三次, 連用一周, 可治癒!

11、用桃仁放在火上燒熱後放在痛牙上咬, 如此幾次永不牙痛。

12、有濕疹的朋友可以用丁氏草本特效膏!這個有賣的, 搜索一下, 可以治療各種濕疹, 草本配製, 無任何副作用, 適合各類人群, 有濕疹的建議試試這個。

13、每天早晚吃一個梨,

慢慢咽下, 保持3-4天, 口腔炎症立即好轉。

14、用白色的蘿蔔皮貼在兩側太陽穴上, 每晚貼20分鐘, 可治偏頭痛。

15、將大蔥白切碎放在小盤內, 臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡, 連續幾天可治失眠症。

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16、跌打傷筋後, 將韭菜搗爛, 加一點小男孩兒尿, 貼在傷處幾小時即可消腫, 三日後可以恢復正常。

17、每日晚上用一個雞蛋清擦臉, 一小時後用清水洗掉, 如能經常擦, 皮膚越來越嫩。

18、防衰老:將鮮番茄搗爛去汁加少許白糖, 每天用其塗面, 能使皮膚細膩光滑, 美容, 防衰老極佳。

19、橘子帶著“白絲"吃。 很多人吃橘子時都會把橘子上的“白絲"剝掉。 其實, 這裡面含有豐富的黃酮類物質, 對身體大有裨益。

20、上午8時至10時和下午4時至7時, 是曬太陽養生的最佳時間。

21、飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。

22、每晚睡前, 溫水浴(35℃~45℃), 能使全身的肌肉關節鬆弛, 血液迴圈加快, 幫助你安然入睡。

23、推薦一個治療灰指甲的良藥, 丁氏灰甲清, 挺管用的, 外用, 使用也還方便, 有灰指甲困擾的可以去看看。

24、減肥:每天用幹荷葉10克, 幹冬瓜皮20克, 泡熱水喝(可泡兩至三遍), 連用1~2月, 有去厚膩、刮油脂之功效, 是減肥者首選特效方。 忌肥肉、油膩、少吃糖。

25、飯後45分鐘至60分鐘, 以每小時4.8公里的速度散步20分鐘, 熱量消耗最大, 最有利於減肥。 如果在飯後兩小時後再散步, 效果會更好。 文章導讀

26、傍晚鍛煉最為有益。 仰頭點眼藥水時微微張嘴, 這樣眼睛就不會亂眨了。

27、眼睛進了小灰塵,

閉上眼睛用力咳嗽幾下, 灰塵就會自己出來。

28、剛剛被蚊子咬完時, 塗上肥皂就不會癢了。

29、吃了有異味的東西, 如大蒜、臭豆腐, 吃幾顆花生米就好了。

30、插花時, 在水裡滴上一滴洗潔精, 可以維持好幾天。

31、夏天足部容易出汗, 每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。

32、防失眠:睡前少講太多話, 忌飲濃茶, 睡前勿大用腦, 可用熱水加醋洗腳;雙手易變得乾燥粗糙, 用醋泡手十分鐘可護膚。 文章導讀

33、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘, 堅持一個月, 面部會變得很滋潤。

34、把維生素C搗碎, 倒入礦泉水溶解, 把準備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來, 然後敷在臉上約15分鐘左右, 用後皮膚變得白白水水的。

35、將5-6片阿司匹林藥片用趕面杖撚成很細的粉末,

然後加一勺清水調和, 用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上, 等20-30分鐘後洗掉。 洗完臉後異常光滑細膩, 膚色變白變均勻, 豆印淡化很多, 做好這個面膜第二天皮膚均勻很有光澤, 感覺類似做過fancal。

36、白糖洗臉去痘印法&銀耳湯消細紋法

每天用白糖加一點點水來洗臉三次, 一個星期就能摸得到光滑白嫩, 而且對暗瘡印非常有效,你在用洗面乳洗完臉後, 再用一點白砂糖, 在醫學上來說, 糖對傷口的癒合很有好處, 放在手掌上, 加一點點水揉揉, 防止太過刺激過敏, 然後放在臉上揉洗, 一分鐘左右, 就用清水洗乾淨。 文章導讀

用銀耳加一點點水煮一個小時左右, 最好熬成很厚的湯, 然後敷在眼睛上, 用不掉的可以放在冰箱裡, 時間長了會有很好的效果。

37、土豆片敷眼去黑眼圈法&甜酒釀美白小面膜

做法:刮土豆皮,清洗,切厚片約2釐米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等5分鐘,用清水洗淨。

貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

有MM都有在網上搜尋絕妙護膚小偏方的習慣。其實一些小偏方用起來效果還真的不錯。在此,我們為你介紹17條風靡網路的省錢護膚小偏方,有皮膚問題的你,不妨試試看!

●偏方1:啤酒縮毛孔

取一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘,取出棉紗,稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時,如果棉紗中的水分被吸幹,可按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後,你會驚喜地發現,皮膚變得緊致了,毛孔也縮小了。 文章導讀

●偏方2:小蘇打清理黑頭

洗臉的時候,在洗面乳裡放上一點小蘇打,你會發現泡沫變得細膩豐富且有彈性,洗過的皮膚乾淨清爽,鼻子周圍的黑頭也乾乾淨淨,毛孔縮小了。

●偏方3:茉莉花清爽液緊膚

取未全開的茉莉花花朵浸入冷開水中,密封靜置數日後,兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上,可收縮毛孔,清爽肌膚。

●偏方4:醋與甘油嫩膚

將醋與甘油以5:1的比例,混合塗抹面部,每日堅持,皮膚就會變得細嫩。

●偏方5:優酪乳和蜂蜜

等量的優酪乳和蜂蜜混合在一起,薄薄地敷一層,15分鐘後用清水洗淨。

●偏方6:食醋浸泡黃豆 文章導讀

以500克食醋浸泡250克黃豆,時間15天,將瓶蓋密封,之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食,對褪減臉部色斑很有功效,同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

●偏方7:蘿蔔汁祛斑

如果你臉上有雀斑,可用小紅蘿蔔汁加牛奶塗在臉上過夜,第2天早上洗掉,堅持這樣做,雀斑會逐漸消除。

●偏方8:淡鹽水去角質

取一定量食鹽跟水混合攪勻(高濃度),用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹,幾分鐘後,臉上水分蒸發剩下鹽狀時,用清水沖淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢,也能去除老化的角質層,進而恢復臉部光澤。敏感性皮膚慎用!

●偏方9:淡醋水嫩膚

可在清潔液中加少許食醋混合後在臉部作適度按摩,然後按摩手背手掌,再用清水洗淨,可使皮膚光潔幼滑。 文章導讀

●偏方10:醋泡核桃美膚

將250克核桃仁浸於500克食醋中,將瓶口密封,十天后即能飲用,每日飯後飲二湯匙,能改善皮膚粗糙、晦暗,是又便宜又有益的食療。

●偏方11:baby油滋潤身體肌膚

如果晚上有party,而你又要穿及膝的裙子,那麼這個時候任何的bodylotion也沒有baby油更好用,它不僅可以滋潤你的肌膚,還會讓你的玉腿肌膚倍顯光滑。

●偏方12:洗臉後用蜂蜜按摩

每次洗臉時,先用溫水清洗,再倒出適量蜂蜜於手掌心,雙掌對搓,然後雙手在面部向上向外打圈按摩,按摩完畢,用濕水清洗乾淨,塗抹營養護膚品。堅持1周以上就能明顯感覺到面部富有光澤。使用後肌膚無緊繃感,舒適自然。長期使用,效果尤其明顯。同時,每天早晚內服蜂王漿,效果更好。

●偏方13:每天只用一次潔面品

由於幹性皮膚特別缺水,極容易因乾燥而脫皮,因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面不宜多,每天一次就好,早上起床只用溫水洗臉便可。 文章導讀

●偏方14:玫瑰水洗臉

摘取未全開的玫瑰,整朵浸入香醋中,靜置一周,然後兌入適量的冷開水製成潔膚水,早晚用它洗臉。久而久之,可徹底除面皰、粉刺,使肌膚變得光滑柔嫩。

●偏方15:糖茶水面膜

茶葉面膜能消除粉刺,去除油脂。麵粉1匙加蛋黃1個,拌勻後加綠茶粉1匙。潔面後,均勻地抹在臉上,20分鐘後洗去。也可用紅茶與紅糖泡茶,將糖茶水1匙與麵粉1匙調勻,做面膜15-20分鐘後洗去。

●偏方16:草莓優酪乳敷臉祛痘

草莓本身有消毒和收斂的作用,能讓愛長痘痘的症狀緩和下來,對皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。使用草莓4粒,麵粉1小匙、優酪乳少許,用清水將草莓沖洗乾淨,榨出汁;將麵粉和優酪乳混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻,塗於臉上,幹後洗淨。

●偏方17:燕麥面膜潔膚

將燕麥和鮮牛奶混合,成糊狀,塗在臉上10-15分鐘後,先用溫水清洗,再用冷水清洗。這樣也可以除脂溢物,使皮膚光滑細膩!

時間長了會有很好的效果。

37、土豆片敷眼去黑眼圈法&甜酒釀美白小面膜

做法:刮土豆皮,清洗,切厚片約2釐米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等5分鐘,用清水洗淨。

貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

有MM都有在網上搜尋絕妙護膚小偏方的習慣。其實一些小偏方用起來效果還真的不錯。在此,我們為你介紹17條風靡網路的省錢護膚小偏方,有皮膚問題的你,不妨試試看!

●偏方1:啤酒縮毛孔

取一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘,取出棉紗,稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時,如果棉紗中的水分被吸幹,可按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後,你會驚喜地發現,皮膚變得緊致了,毛孔也縮小了。 文章導讀

●偏方2:小蘇打清理黑頭

洗臉的時候,在洗面乳裡放上一點小蘇打,你會發現泡沫變得細膩豐富且有彈性,洗過的皮膚乾淨清爽,鼻子周圍的黑頭也乾乾淨淨,毛孔縮小了。

●偏方3:茉莉花清爽液緊膚

取未全開的茉莉花花朵浸入冷開水中,密封靜置數日後,兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上,可收縮毛孔,清爽肌膚。

●偏方4:醋與甘油嫩膚

將醋與甘油以5:1的比例,混合塗抹面部,每日堅持,皮膚就會變得細嫩。

●偏方5:優酪乳和蜂蜜

等量的優酪乳和蜂蜜混合在一起,薄薄地敷一層,15分鐘後用清水洗淨。

●偏方6:食醋浸泡黃豆 文章導讀

以500克食醋浸泡250克黃豆,時間15天,將瓶蓋密封,之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食,對褪減臉部色斑很有功效,同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

●偏方7:蘿蔔汁祛斑

如果你臉上有雀斑,可用小紅蘿蔔汁加牛奶塗在臉上過夜,第2天早上洗掉,堅持這樣做,雀斑會逐漸消除。

●偏方8:淡鹽水去角質

取一定量食鹽跟水混合攪勻(高濃度),用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹,幾分鐘後,臉上水分蒸發剩下鹽狀時,用清水沖淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢,也能去除老化的角質層,進而恢復臉部光澤。敏感性皮膚慎用!

●偏方9:淡醋水嫩膚

可在清潔液中加少許食醋混合後在臉部作適度按摩,然後按摩手背手掌,再用清水洗淨,可使皮膚光潔幼滑。 文章導讀

●偏方10:醋泡核桃美膚

將250克核桃仁浸於500克食醋中,將瓶口密封,十天后即能飲用,每日飯後飲二湯匙,能改善皮膚粗糙、晦暗,是又便宜又有益的食療。

●偏方11:baby油滋潤身體肌膚

如果晚上有party,而你又要穿及膝的裙子,那麼這個時候任何的bodylotion也沒有baby油更好用,它不僅可以滋潤你的肌膚,還會讓你的玉腿肌膚倍顯光滑。

●偏方12:洗臉後用蜂蜜按摩

每次洗臉時,先用溫水清洗,再倒出適量蜂蜜於手掌心,雙掌對搓,然後雙手在面部向上向外打圈按摩,按摩完畢,用濕水清洗乾淨,塗抹營養護膚品。堅持1周以上就能明顯感覺到面部富有光澤。使用後肌膚無緊繃感,舒適自然。長期使用,效果尤其明顯。同時,每天早晚內服蜂王漿,效果更好。

●偏方13:每天只用一次潔面品

由於幹性皮膚特別缺水,極容易因乾燥而脫皮,因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面不宜多,每天一次就好,早上起床只用溫水洗臉便可。 文章導讀

●偏方14:玫瑰水洗臉

摘取未全開的玫瑰,整朵浸入香醋中,靜置一周,然後兌入適量的冷開水製成潔膚水,早晚用它洗臉。久而久之,可徹底除面皰、粉刺,使肌膚變得光滑柔嫩。

●偏方15:糖茶水面膜

茶葉面膜能消除粉刺,去除油脂。麵粉1匙加蛋黃1個,拌勻後加綠茶粉1匙。潔面後,均勻地抹在臉上,20分鐘後洗去。也可用紅茶與紅糖泡茶,將糖茶水1匙與麵粉1匙調勻,做面膜15-20分鐘後洗去。

●偏方16:草莓優酪乳敷臉祛痘

草莓本身有消毒和收斂的作用,能讓愛長痘痘的症狀緩和下來,對皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。使用草莓4粒,麵粉1小匙、優酪乳少許,用清水將草莓沖洗乾淨,榨出汁;將麵粉和優酪乳混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻,塗於臉上,幹後洗淨。

●偏方17:燕麥面膜潔膚

將燕麥和鮮牛奶混合,成糊狀,塗在臉上10-15分鐘後,先用溫水清洗,再用冷水清洗。這樣也可以除脂溢物,使皮膚光滑細膩!