最快最有效的瘦臉大法

激試瘦臉按摩操

如果說化妝和髮型可以化解你的大臉困惑， 那以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的困惑。

推薦瘦臉食品

冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用， 而且這種湯的煮法也非常簡單， 持續喝一至兩個月， 一定能見效。

原料：胡蘿蔔 375克、冬瓜 600克、玉米 2個、冬菇(浸軟) 5朵、瘦肉 150克、薑 2片、鹽適量

做法：

1.胡蘿蔔去皮洗乾淨， 切塊。

2.冬瓜洗乾淨， 切厚塊。

3.玉米洗乾淨， 切塊。

4.冬菇浸軟後， 去蒂洗乾淨。

5.瘦肉洗乾淨， 汆燙後再洗乾淨。

6.煲滾適量水， 下胡蘿蔔、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、薑片， 煲滾後以慢火煲2小時，

按摩步驟》》》》

1、要知道自己的臉究竟有多少多餘的肥肉， 首先將鏡子放在胸口位置， 頭向下看， 看到松出的部分就是要清除的肥肉了

2、取出珍珠般大小的按摩膏， 平均點在下巴和兩邊臉頰位置

3、沿著臉部輪廓， 由下向上左右交替向上推， 同樣動作連續做5分鐘

4、將雙手包住臉頰1分鐘， 因為掌心熱力有助皮膚吸收。 如每天能堅持這樣按摩， 四星期之內就能見效

潮學瘦臉妝

利用化妝技術達到瘦臉的效果， 是最為普通也是最好學的方法。 通過請教化妝師， 《可樂生活》記者發現有一種瘦臉妝， 可以較快較有效地達到你想瘦臉的目的， 趕緊來學習一下吧!

化妝步驟》》》》

1、深色的皮膚會給人一種瘦的感覺， 所以粉底不能太白，

2、如果想加重瘦臉的效果， 可在兩腮下面一點處再輕輕掃上一層深色的粉底作出陰影效果， 從而令下巴部位看上去有種尖尖的感覺

3、最後可用銀白色的閃粉掃在鼻樑位置， 令整張臉輪廓更突出。 整張大臉救護工作完成

遮肥臉漁夫帽

最快、最有效的肥臉障眼法， 就是戴一頂漁夫帽。 三分之一臉都被罩在帽子下， 誰還看得到你的臉呢?

黑白花花闊邊帽

紅白條紋帽

闊邊帽

速跟瘦臉髮型

化妝可以遮住臉部肥肉， 同樣， 髮型也可以做到， 下面我們就給大家推薦兩種瘦臉髮型， 有空的話拿著這兩張照片， 到髮廊找髮型師按圖造發就行了。

娃娃髮型

鵝蛋臉女孩， 髮型要多一些角位， 注重線條感。 長髮大臉女孩也可試一下這種劉海類似Dolly(娃娃)的髮型

零亂小卷髮

額頭飽滿的圓臉女孩， 髮型可隨意一些， 例如將劉海打薄一點， 發尾部分電卷， 儘量製造出一種淩亂的感覺

（實習編輯：鄭燕君）