十個月寶寶出汗特別多怎麼回事?
寶寶是祖國的花朵, 是父母的心頭肉, 寶寶的成長無時不刻牽動父母的心。 人體正常情況下都會排汗, 特別是在比較熱的環境, 使人熱的汗水就不停的流下來, 寶寶十月了如果出汗多是不正常的, 十個月寶寶適量的出汗是正常的, 十個月寶寶出汗特別多怎麼回事?接下來我們來看看吧。
一.十個月寶寶出汗特別多怎麼回事?
孩子易驚、哭鬧、出汗都是缺鈣的表現,缺鈣也是上述症狀的常見原因之一。
二.缺鈣症狀
1、煩躁不安, 常常不明原因哭泣, 不容易入睡, 就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多, 即使天氣不是很熱, 也容易出汗;
3、枕部脫髮圈, 後腦勺常會出現脫髮的情況;
4、比同齡孩子更晚出牙;
5、囟門閉合遲, 肌無力;
6、神情呆滯、表情少, 動作和語言都比同階段的孩子落後;
7、前額高突, 形成方顱。 或常有串珠肋, 各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣, 常壓迫肺臟,
8、厭食、偏食也與缺鈣有關, 人體鈣元素攝入不足, 易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9、出現濕疹也與缺鈣有關, 常見於頭頂、顏面、耳後, 伴有哭鬧不安, 枕後及背部多流汗;
10、缺鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現O形腿等等, 這需要特別注意。
三.如何補鈣
第一, 適當曬太陽。 經常讓寶寶在戶外活動。 春秋天, 你可直接讓寶寶在太陽下, 夏天在樹蔭下, 使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。 紫外線照射, 可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇, 經光化學作用轉化為維生素D3。 太陽光照射, 可使皮膚貯存維生素D3備用, 不會使維生素D過量。 曬太陽時不要隔著玻璃窗, 陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。 而且, 要儘量多露出皮膚, 增加皮膚對VD的合成。
第二, 口服鈣劑。 鈣劑的製劑很多, 家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣, 如碳酸鈣, 乳酸鈣, 入口即化, 有專門針對嬰兒的補鈣套裝, 每天定量給孩子服用。 一般從出生後半個月到1個月開始服用, 一直服到2歲半或3歲。
第三, 乳鈣。 乳鈣類產品由純天然牛乳提取, 不傷腸胃, 特別適合嬰幼兒吸收。 乳鈣呈液體油狀, 對於1歲以內嬰幼兒可以剪開膠囊尾部, 直接擠到勺子或者寶寶奶瓶嘴上讓寶寶舔食, 3歲以上寶寶可以直接咀嚼食用。 或者可以添加到牛奶、果汁或者其他輔食當中, 餵養方便, 特別適合嬰幼兒。
四.注意事項
1、高鈣攝入會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收
一個人的身高, 除了遺傳因素外, 還必須有健全的內分泌系統以及維生素D和鈣等的協同作用, 才能保障骨骼的充分生長。 嬰兒和青春期兒童骨骼生長最快, 鈣儲存量最多, 保證鈣攝入量是必要的, 但過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D等做法並不科學,不但影響兒童胃口, 還容易出現厭食、便秘及脹氣,
2、四個月以內嬰兒母乳可以滿足其鈣的需要
專家提醒, 一般情況下對於4個月以內嬰兒,每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要, 在孩子長到五六個月時適當增加輔食, 補充如乳製品、豆製品等含鈣量豐富的食物。 1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量,對於那些不吃母乳而吃牛奶的嬰兒,建議可在醫生指導下服用補鈣類產品進行適當補鈣。
3、均衡營養、合理運動保證兒童骨健康
專家表示, 青春前期和青春期的青少年, 雖然對鈣的需要量大於幼兒和學齡前兒童, 但單純補鈣並不能明顯改善身高,均衡營養、合理運動才是保證兒童骨健康最切實有效的途徑。在冷暖適宜的秋季,對於不明顯缺鈣的孩子可以通過豆製品、乳製品和魚肉等食物來補充,並且鼓勵孩子多做戶外活動,配合陽光的紫外線作用以促進鈣在體內的吸收,因為曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣製劑。
4、減少食物因素對補鈣的影響
由於食物中還含有許多影響鈣吸收和生物利用的因素,比如膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質,鈣就很容易從尿中丟失,影響補鈣效果。菠菜、油菜以及穀物的麩皮等食物中含有大量草酸或植酸,這些也會影響到食物中鈣的吸收。而適當的蛋白質,膳食中的維生素D,酸性氨基酸和低磷膳食則均可提高鈣的吸收,對於寶寶補鈣有一定促進作用。
但單純補鈣並不能明顯改善身高,均衡營養、合理運動才是保證兒童骨健康最切實有效的途徑。在冷暖適宜的秋季,對於不明顯缺鈣的孩子可以通過豆製品、乳製品和魚肉等食物來補充,並且鼓勵孩子多做戶外活動,配合陽光的紫外線作用以促進鈣在體內的吸收,因為曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣製劑。4、減少食物因素對補鈣的影響
由於食物中還含有許多影響鈣吸收和生物利用的因素,比如膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質,鈣就很容易從尿中丟失,影響補鈣效果。菠菜、油菜以及穀物的麩皮等食物中含有大量草酸或植酸,這些也會影響到食物中鈣的吸收。而適當的蛋白質,膳食中的維生素D,酸性氨基酸和低磷膳食則均可提高鈣的吸收,對於寶寶補鈣有一定促進作用。