生姜汁擦背，竟有意想不到的效果
油、鹽、醋是我們廚房必備的調料品， 除了做菜調味烹飪美食， 其實它們還能幫我們解決很多小毛病!
調 料 妙 用
1、生 蒜 末 ：預防流感
最近這段時間感冒頻發， 身邊的朋友都不幸中招!在吃藥的同時開始反省自己， 怎么就不提前用生蒜末預防呢?
大蒜中含有的大蒜素對多種致病菌都有明顯的抑制和殺滅作用， 搗成蒜末更容易發揮功效。
但并不是只有吃生蒜末才能真正殺菌預防流感， 熟吃也可以， 只是效果可能比生蒜末略遜一籌。
如果是吃生蒜末， 為了抵抗生蒜末對胃的刺激， 建議可以將蒜末、醋和香油混合在一起，
2、生 姜 汁 ：擦背止咳
咳起嗽來那真的是太難受， 有時停都停不下來， 最近咳嗽咳出經驗來了， 決定再分享一個生姜止咳的妙招給你們~
取生姜切碎榨汁，
這是因為， 背部有肺俞穴、大椎穴等穴位， 這些穴位有補益肺氣、宣散風寒的作用， 姜的作用是溫肺化飲， 因此用生姜汁擦背可疏散風寒， 起到止咳的作用。
3、粗 鹽 ：熱敷關節
有時一到陰雨天， 很多人關節就疼痛難忍， 每次都忍不住感嘆歲月在摧殘著身體。
推薦一個可以很好緩解疼痛的方法， 那就是用鹽包來熱敷關節緩解疼痛。 當然還是希望大家都能注意保護關節， 不要等到疼了再來后悔。
(圖片來源：視覺中國)
取粗鹽250克， 放入鍋中熱炒， 可以適當加入蔥姜， 最后裝入布口袋中， 哪里疼就敷哪里。 大約半小時一次， 一天一到兩次就可以了， 粗鹽可多次使用!
粗鹽熱敷是利用鹽的解毒涼血、消炎殺菌、驅風散寒的功效， 通過局部皮膚滲透， 使體內氣血通達、恢復平衡， 從而緩解疼痛， 是非常好的止痛良方噢!
4、食 醋 ：治腳氣
很多朋友因為腳氣苦惱， 除了有味道之外， 有時還會腳板脫皮潰爛， 甚至引起癬菌疹擴散到身上的皮膚， 奇癢無比令人難受。
這個時候不妨試試用醋來泡腳， 因為醋具有殺邪毒、止癢收斂的作用， 同時引起腳氣的真菌又不喜歡酸性環境， 所以用食醋泡腳對去腳氣很有效噢。
將適量醋倒入水盆中， 加入開水， 淹沒腳表面為宜， 攪勻后， 待水溫適中時將雙腳泡入盆中。
每日一次， 每次半小時或1小時， 堅持一個月， 輕癥腳氣患者可痊愈噢。
看完大家都記住了嗎?可以根據自己的需要選擇用哪些。 最后希望大家都能照顧好自己， 遠離大病小病!
