西紅柿榨汁搭配什么好喝
西紅柿營養豐富， 含有豐富的維生素c和維生素a， 對身體的健康具有一定的促進作用， 可以起到調理腸胃、保護心血管的作用， 女性朋友吃了還可以美容美白祛斑的效果。 西紅柿的食用方法很多， 既可以當做蔬菜來做菜， 也可以當做水果食用， 有些人不喜歡生吃， 就會榨汁， 那么， 西紅柿榨汁搭配什么好喝呢?
適合番茄榨汁的食物
1、番茄和蘋果榨汁
番茄蘋果汁含有豐富的維生素A以及維生素C。 蘋果具有整理腸胃的作用， 西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C， 對心血管具有保護作用， 蘋果與番茄結合可增進體力， 還有防暑之功效。
把番茄和蘋果洗干凈， 蘋果可用鹽反復搓干凈， 把蘋果和番茄切小塊， 準備好原汁機， 把番茄和蘋果塊放上面的進料口和托盤里面， 打開電源開關， 幾秒鐘渣與汁就分離出來了， 香甜的果汁就好了。 可以把渣子再放入進料口里面重新榨一次，
烹飪技巧:番茄和蘋果皮都很有營養， 建議就不要去皮了， 可以認真的清洗干凈再用。
西紅柿汁
2、番茄和胡蘿卜榨汁
胡蘿卜含有胡蘿卜素和維生素等， 可以刺激皮膚的新陳代謝， 增進血液循環，
由于胡蘿卜的出汁量較低， 在榨取的時候搭配西紅柿是很好的選擇。
番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑， 更為重要的是它是很強的抗氧化劑。 補充番茄紅素， 抵抗衰老， 增強免疫系統， 減少疾病的發生。 番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。 所有番茄擁有“長壽果”之美譽。
西紅柿和胡蘿卜中都很有很豐富的胡蘿卜素， 專家告訴我們， 胡蘿卜素在進入我們體內之后， 會順利的被人體吸收轉化成為維生素A。 維生素A能夠有效的清除身體中多余的自由基， 令皮膚細胞保持在一個滋潤、有光澤的狀態， 這樣皮膚自然就變得水嫩而不干燥了。
眾所周知，
西紅柿中含有比重非常豐富的茄紅素， 這種物質對于清除體內的自由基具有非常好的功效。 自由基會促進機體快速衰老， 所以吃西紅柿能夠有效的延緩身體出現衰老的可能， 同時還能夠抑制各種癌細胞的生長。
3、番茄和蜂蜜榨汁
番茄有生津止渴、健胃消食的功效。 蜂蜜為滋補養生佳品， 甘而平和， 經常吃可以幫助老年人補益五臟、養心安神，
主料:西紅柿1個。
輔料:蜂蜜少許， 番茄汁。
番茄汁制法:把西紅柿洗干凈， 用熱水燙后去皮。 再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中， 再加入少許的蜂蜜調勻， 即可食用。 番茄是富含維生素的蔬果之一， 蜂蜜則是含有大量的維生素E， 兩者都有美容養顏的功效， 愛美女士可以多多嘗試。
蜂蜜番茄汁的功效：番茄含有番茄紅素， 有助于展平新皺紋， 使皮膚細嫩光滑。
蜂蜜有護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠等功效。
每日喝1杯西紅柿蜂蜜汁或經常吃西紅柿， 對防治長斑有較好的作用。 因為西紅柿中含豐富的維生素C， 被譽為“維生素C的倉庫”。
番茄的功效有哪些
小番茄， 又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素PP的含量居蔬菜水果之首。據計算，每人每天吃上2、3個小番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。治療牙齦出血:牙齦經常出血的人，可把小番茄洗凈作水果吃，連吃半個月左右即可。
退高燒:榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。
消暑熱:選用上等小番茄2個，洗凈切片，加鹽少許，煎湯喝。
降血壓:高血壓者可在每天早上取上等小番茄2個，洗凈空腹吃，有一定療效。
美容:榨取小番茄汁適量，加白糖少許，攪勻后涂于臉、手等外露部位，能使皮膚變得潔白，細膩，同時還可增強皮膚的抵抗力。
治夜盲:患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。
又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素PP的含量居蔬菜水果之首。據計算，每人每天吃上2、3個小番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。治療牙齦出血:牙齦經常出血的人，可把小番茄洗凈作水果吃，連吃半個月左右即可。退高燒:榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。
消暑熱:選用上等小番茄2個，洗凈切片，加鹽少許，煎湯喝。
降血壓:高血壓者可在每天早上取上等小番茄2個，洗凈空腹吃，有一定療效。
美容:榨取小番茄汁適量，加白糖少許，攪勻后涂于臉、手等外露部位，能使皮膚變得潔白，細膩，同時還可增強皮膚的抵抗力。
治夜盲:患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。
