中醫減肥特效方有什麼

隨著人們生活水準的不斷提高， 人們對飲食的不斷追求， 現在越來越多的人出現了不同程度的肥胖問題， 肥胖尤其對於女性來講不僅影響美觀， 更對一個人的健康有著很大的威脅， 所以保持標準的體重是非常有必要的， 我知道幾種中醫減肥特效方， 下面我來和大家一起分享下吧。

（1）：防風通聖散功能：排毒、降壓、修身。 材料：酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當歸、芍藥各5錢（15克）， 麻黃、防風、荊芥、薄荷、白術、黃苓、生石膏、桔梗、連翹、芎藭各1兩（30克）， 甘草2兩（60克）、滑石3兩（90克）。 作法：研粉埋丸， 每次2錢（6克）， 每15日為一個療程， 按環境酌量用藥。 急性減肥可用沖服， 但須專人引導。 解說：本方集解表、瀉下、清熱於一身， 可加強排汗、利尿、瀉劣等管道， 將體內消化不良、濕熱等毒素一次過「大打掃」。 此中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛， 絕不成貪快而亂花。 禁忌：腸胃嬴弱者不宜。

（2）：降脂強心湯功能：降膽固醇、活血、消脂。

材料：丹參6錢（18克）， 首烏、桑寄生、葛根、寄生、黃精各3錢（9克）， 甘草1錢（3克）。 作法：材料洗淨， 用5碗淨水浸透， 煎成一碗飲用。 解說：首烏潤腸輕瀉， 跟黃精俱可補肝腎；丹參、寄糊口血瘀；葛根強心降壓。

（3）：山楂薏米水.功能：利水、消積滯、瘦身。 材料：山楂2兩（60克）、生薏米3兩（90克）、陳皮兩塊。 作法：所有材料洗乾淨， 用冷水10碗浸透， 煮兩小時， 熄火前加少許冰糖調味。 （注重：冰糖不克不及久煮， 否則會變酸）解說：生薏米利水， 可助解除體內多餘水份；山楂消肉消化不良滯一流， 可助分化腸內囤積的油脂， 專為食肉獸而設。 禁忌：饞咀之人不宜， 否則愈吃愈增進食欲， 腰圍因減得加。 胃酸過多之人不宜， 否則吃胃藥制酸劑也於事無補。

（4）：雲苓去濕茶功能：去濕、排毒、減磅。

料：雲苓5錢（15克）、澤瀉5錢（15克）、桑白皮3錢（9克）、新姜2錢（6克）、陳皮1塊。 作法：配齊藥後， 先用冷水4碗浸透， 再以慢火煎成大半碗， 趁溫熱飲料用。 [購買此相關商品， 請去虹來商城]解說：雲苓、澤瀉利水滲濕， 可瀉火、解濕毒， 排出體內多餘水份， 減磅輕身。 特別合適浮腫虛肥之人， 但虛肥者多脾虛痰盛， 酌加黨參、黃耆、白術， 可保脾胃。 禁忌：小便過多者不宜。

以上幾種中醫減肥特效方都是非常不錯的， 大家可以根據自己的情況選擇不同的方法來減肥， 若是您有更好的減肥方案也可以分享出來， 另外健康的減肥方法還需要配合適當的運動和均衡的飲食， 千萬不可以節食或者吃減肥藥的方法來減肥， 祝您健康。