哪種梨下火

梨子是一種可以清熱下火的水果， 相信很多人都是知道的， 所以大家在平時上火的時候都會吃梨解暑， 但是大家要注意梨子的選擇， 選擇雪梨下火的效果是最好的， 而且雪梨煮方糖水治療效果更佳。 在夏天的時候， 天氣炎熱， 是很容易會出現上火的， 大家應該要多吃一些解暑下火的水果。

雪梨比較好,主要考慮上火所致， 目前可以采取去火藥物治療， 其次平時多飲水， 飲食要以清淡為主， 不要吃刺激性食物。 可考慮食療去火， 用白糖水煮梨， 食其汁肉。 也可將新鮮的梨去皮， 剖開去核， 加入適量冰糖， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

梨怎么吃下火：冰糖白蘿卜汁

材料：白蘿卜100g、生姜5g、冰糖30g、涼白開100ml。

做法：

1、準備好原材料。

2、將白蘿卜洗凈切成小丁。

3、生姜切成小顆粒。

4、將白蘿卜、生姜、冰糖放入榨汁機桶里， 加入100毫升涼白開水。

5、用榨汁機打成汁。

6、去掉表面的泡沫， 攪拌均勻， 就可以直接飲用了。

梨怎么吃下火：菊花冰糖雪梨飲

材料：菊花10朵、雪梨1個、冰糖適量、枸杞10個。

做法：

1、準備材料。

2、把枸杞用涼水侵泡洗凈撈起。

3、雪梨用淡鹽水侵泡10分鐘左右。

4、撈起切塊去籽， 菊花用涼水沖洗。

5、把枸杞、雪梨、加進養生壺里。

6、加冰糖。

7、加菊花。

8、加純凈水。

9、接通電源， 按下水果功能。

10、養生壺開始工作。

11、等到養生壺停止工作倒出湯汁食材即可。