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黑木耳和蔥的功效與作用

你知道黑木耳和蔥到底如何製作, 並且它有哪些功效嗎?其實, 偏方的種類也是非常繁多, 現在就讓我們來學習一下黑木耳和蔥這種偏方。

黑木耳和蔥

【來源】

【原料】黑木耳適量用溫水泡洗, 蔥、蒜洗淨切段。

【制法】先將蔥、蒜放入油鍋內翻炒, 再加入黑木耳, 調入食鹽少許, 炒熟即可食用。

【用法】

【功效】此方宜久服, 對防止動脈硬化有效。

看了上文的介紹, 你是否覺得黑木耳和蔥也是很容易做的呢?但說實話如果對黑木耳和蔥的火候掌握的不好的話, 它的作用是不能達到與理想中的一樣的。 我們可以在食療養生的同時經常鍛煉身體,

這樣才是最健康的。