夏季健康殺手 搞定逆天空調病
空調病應該算是夏天最稀疏平常的一種病了，
然而炎熱夏季如果真沒有空調，
這個夏天又將怎麼度過呢，
與其汗淋淋的熬過夏天不妨從健康習慣著手輕鬆搞定隱形的空調病，
涼爽過一夏。
空調病病狀：
四肢無力， 整個夏季跟感冒一般， 隨著健康秘密被不斷解開， 專家們又發現了一些容易被忽略的情況， 這些都是導致空調病不可忽視的因素。
由於室內長期開空調導致室內乾燥、鼻粘膜、氣管粘膜變幹， 會導致過敏性鼻炎， 因為室內外溫差較大， 牙齒會產生敏感引發疼痛， 因為室內封閉長期沒有新鮮空氣， 還會出現食欲不振的現象， 發生親密關係時體溫和室內溫度的差異容易出現感冒的問題都屬於空調病的範疇。
過敏性鼻炎
典型表現：頭痛、頭胸悶、精神萎靡、記憶力下降、鼻塞鼻癢、頻繁打噴嚏
解決方法：空調型的過敏性鼻炎會產生呼吸障礙、引發血濃度降低， 影響到其他器官的新陳代謝， 嚴重者還會引發哮喘， 想要預防此類型鼻炎， 需要做到：
定期清理空調
夏天時， 對空調進行一次專業的清理， 減少空調內蟎蟲和細菌的殘留物， 建議在一個月一次。
每天用冷水洗鼻
手捧冷水， 輕輕吸入鼻腔，
然後再用棉簽擦乾，
增強鼻粘膜抗冷的能力，
還可以清理鼻腔內側的分泌物。
每天按摩鼻翼
每天清晨用食指和拇指輕輕捏鼻翼處20次左右， 增強鼻腔免疫力。
保持適當濕度
通常情況下， 人體感覺舒適的最佳相對濕度過低或過高， 都對人體不適，
甚至是有害的。
汽車空調引發食欲不振
典型表現：頭暈、煙花、噁心、肺部不適、食欲不振、胸悶乏力
解決方法：汽車空調常年不清晰， 導致內部粘附著大量的污垢， 長期關窗開空調， 細菌通過呼吸進入人體， 導致胃覺得受到影響， 降低對美食的欲望， 想要緩解症狀，
就要做到以下這些：
每天為車內吸塵
用可擕式吸塵器每天收工後為愛車吸塵一次， 將灰塵徹底清理便胃腸受損， 每週清理汽車空調， 用空調清洗劑噴射在風道內壁， 溶解汙物後分子車內空氣二次污染。
多飲水
增加在車內的飲水量， 增強身體排毒的能力。
開空調也要開車窗
將後座的車窗開一個小縫。 保證車內空氣的流通， 讓人感覺既涼快， 又有形象空氣流通， 一舉兩得。
溫差導致牙疼
典型表現：牙齦腫痛， 牙齦嚴重出血， 急性牙髓炎發生， 牙齒遇冷就酸痛。
解決方法：房間、車內涼爽宜人。 室外30+的高溫，加上冰鎮飲料的招待，導致牙髓組織的血管收縮，各種牙齒疾病也就隨之而來。擺脫牙病你就做到這些：
使用家用沖牙器
通過濕度的強力水流沖洗掉牙齒將所有殘留物不給牙齒疾病任何可乘之機。
堅持洗牙
每半年洗牙一次，最好安排在夏季，清理口腔環境。
口內按摩：刷牙後徹底清理雙手，用獅子注意按壓牙齦，然後再用食指和拇指輕彈每一顆牙齒，每晚堅持提升牙齒免疫力。
溫和飲食：拒絕過冷過熱、算啦交替的食物，讓牙齒對食物有個緩和期。
寵物也會的得空調病
空調病不僅是人類的專屬，家中的寵物同樣不能倖免，一旦寵物患病，唾液飛沫、呼吸殘留物對家裡空氣品質也會產生影響，你的免疫力會下降，身體健康也會受到極大的威脅，據調查，貓咪患有空調病的幾率遠遠小於狗狗，狗狗在外出玩耍間室內外強烈的溫差都會導致空調病。
典型表現：不停打噴嚏、流鼻涕、沒有精神、對食物毫無興趣、體溫升高、有發燒的跡象
以上這些症狀，只要符合一條就幾乎可以斷定你的狗狗很有可能已經患上空調病了，嚴重的話甚至會導致寵物發生猝死，請立即戴上愛寵就醫，以免錯過治療的最佳時間，預防寵物空調病最佳的方法除了不讓寵物在空調下直吹外，外出時間也要做改動，改在清晨或傍晚室內外溫差較低時進行。
室外30+的高溫，加上冰鎮飲料的招待，導致牙髓組織的血管收縮，各種牙齒疾病也就隨之而來。擺脫牙病你就做到這些：
使用家用沖牙器
通過濕度的強力水流沖洗掉牙齒將所有殘留物不給牙齒疾病任何可乘之機。
堅持洗牙
每半年洗牙一次，最好安排在夏季，清理口腔環境。
口內按摩：刷牙後徹底清理雙手，用獅子注意按壓牙齦，然後再用食指和拇指輕彈每一顆牙齒，每晚堅持提升牙齒免疫力。
溫和飲食：拒絕過冷過熱、算啦交替的食物，讓牙齒對食物有個緩和期。
寵物也會的得空調病
空調病不僅是人類的專屬，家中的寵物同樣不能倖免，一旦寵物患病，唾液飛沫、呼吸殘留物對家裡空氣品質也會產生影響，你的免疫力會下降，身體健康也會受到極大的威脅，據調查，貓咪患有空調病的幾率遠遠小於狗狗，狗狗在外出玩耍間室內外強烈的溫差都會導致空調病。
典型表現：不停打噴嚏、流鼻涕、沒有精神、對食物毫無興趣、體溫升高、有發燒的跡象
以上這些症狀，只要符合一條就幾乎可以斷定你的狗狗很有可能已經患上空調病了，嚴重的話甚至會導致寵物發生猝死，請立即戴上愛寵就醫，以免錯過治療的最佳時間，預防寵物空調病最佳的方法除了不讓寵物在空調下直吹外，外出時間也要做改動，改在清晨或傍晚室內外溫差較低時進行。
空調病病狀：
四肢無力， 整個夏季跟感冒一般， 隨著健康秘密被不斷解開， 專家們又發現了一些容易被忽略的情況， 這些都是導致空調病不可忽視的因素。
由於室內長期開空調導致室內乾燥、鼻粘膜、氣管粘膜變幹， 會導致過敏性鼻炎， 因為室內外溫差較大， 牙齒會產生敏感引發疼痛， 因為室內封閉長期沒有新鮮空氣， 還會出現食欲不振的現象， 發生親密關係時體溫和室內溫度的差異容易出現感冒的問題都屬於空調病的範疇。
過敏性鼻炎
典型表現：頭痛、頭胸悶、精神萎靡、記憶力下降、鼻塞鼻癢、頻繁打噴嚏
解決方法：空調型的過敏性鼻炎會產生呼吸障礙、引發血濃度降低， 影響到其他器官的新陳代謝， 嚴重者還會引發哮喘， 想要預防此類型鼻炎， 需要做到：
定期清理空調
夏天時， 對空調進行一次專業的清理， 減少空調內蟎蟲和細菌的殘留物， 建議在一個月一次。
每天用冷水洗鼻
手捧冷水， 輕輕吸入鼻腔，
每天按摩鼻翼
每天清晨用食指和拇指輕輕捏鼻翼處20次左右， 增強鼻腔免疫力。
保持適當濕度
通常情況下， 人體感覺舒適的最佳相對濕度過低或過高， 都對人體不適，
汽車空調引發食欲不振
典型表現：頭暈、煙花、噁心、肺部不適、食欲不振、胸悶乏力
解決方法：汽車空調常年不清晰， 導致內部粘附著大量的污垢， 長期關窗開空調， 細菌通過呼吸進入人體， 導致胃覺得受到影響， 降低對美食的欲望， 想要緩解症狀，
每天為車內吸塵
用可擕式吸塵器每天收工後為愛車吸塵一次， 將灰塵徹底清理便胃腸受損， 每週清理汽車空調， 用空調清洗劑噴射在風道內壁， 溶解汙物後分子車內空氣二次污染。
多飲水
增加在車內的飲水量， 增強身體排毒的能力。
開空調也要開車窗
將後座的車窗開一個小縫。 保證車內空氣的流通， 讓人感覺既涼快， 又有形象空氣流通， 一舉兩得。
溫差導致牙疼
典型表現：牙齦腫痛， 牙齦嚴重出血， 急性牙髓炎發生， 牙齒遇冷就酸痛。
解決方法：房間、車內涼爽宜人。 室外30+的高溫，加上冰鎮飲料的招待，導致牙髓組織的血管收縮，各種牙齒疾病也就隨之而來。擺脫牙病你就做到這些：
使用家用沖牙器
通過濕度的強力水流沖洗掉牙齒將所有殘留物不給牙齒疾病任何可乘之機。
堅持洗牙
每半年洗牙一次，最好安排在夏季，清理口腔環境。
口內按摩：刷牙後徹底清理雙手，用獅子注意按壓牙齦，然後再用食指和拇指輕彈每一顆牙齒，每晚堅持提升牙齒免疫力。
溫和飲食：拒絕過冷過熱、算啦交替的食物，讓牙齒對食物有個緩和期。
寵物也會的得空調病
空調病不僅是人類的專屬，家中的寵物同樣不能倖免，一旦寵物患病，唾液飛沫、呼吸殘留物對家裡空氣品質也會產生影響，你的免疫力會下降，身體健康也會受到極大的威脅，據調查，貓咪患有空調病的幾率遠遠小於狗狗，狗狗在外出玩耍間室內外強烈的溫差都會導致空調病。
典型表現：不停打噴嚏、流鼻涕、沒有精神、對食物毫無興趣、體溫升高、有發燒的跡象
以上這些症狀，只要符合一條就幾乎可以斷定你的狗狗很有可能已經患上空調病了，嚴重的話甚至會導致寵物發生猝死，請立即戴上愛寵就醫，以免錯過治療的最佳時間，預防寵物空調病最佳的方法除了不讓寵物在空調下直吹外，外出時間也要做改動，改在清晨或傍晚室內外溫差較低時進行。
室外30+的高溫，加上冰鎮飲料的招待，導致牙髓組織的血管收縮，各種牙齒疾病也就隨之而來。擺脫牙病你就做到這些：
使用家用沖牙器
通過濕度的強力水流沖洗掉牙齒將所有殘留物不給牙齒疾病任何可乘之機。
堅持洗牙
每半年洗牙一次，最好安排在夏季，清理口腔環境。
口內按摩：刷牙後徹底清理雙手，用獅子注意按壓牙齦，然後再用食指和拇指輕彈每一顆牙齒，每晚堅持提升牙齒免疫力。
溫和飲食：拒絕過冷過熱、算啦交替的食物，讓牙齒對食物有個緩和期。
寵物也會的得空調病
空調病不僅是人類的專屬，家中的寵物同樣不能倖免，一旦寵物患病，唾液飛沫、呼吸殘留物對家裡空氣品質也會產生影響，你的免疫力會下降，身體健康也會受到極大的威脅，據調查，貓咪患有空調病的幾率遠遠小於狗狗，狗狗在外出玩耍間室內外強烈的溫差都會導致空調病。
典型表現：不停打噴嚏、流鼻涕、沒有精神、對食物毫無興趣、體溫升高、有發燒的跡象
以上這些症狀，只要符合一條就幾乎可以斷定你的狗狗很有可能已經患上空調病了，嚴重的話甚至會導致寵物發生猝死，請立即戴上愛寵就醫，以免錯過治療的最佳時間，預防寵物空調病最佳的方法除了不讓寵物在空調下直吹外，外出時間也要做改動，改在清晨或傍晚室內外溫差較低時進行。
