牛奶根的功效與禁忌

牛奶根是一種營養成分非常高的健康保健食物， 也是一種能利濕通乳的中藥材， 它來自天然的灌木叢裂葉榕， 是這種植物的干躁根， 因為它在採收斷掉之后會出現很多牛乳裝的汁狀物質排出， 大家把它命名為牛奶根。 牛奶根不僅營養豐富健康保健作用也很出， 下邊是對它的詳解， 不僅會讓大伙兒掌握它的作用， 還會繼續把它忌諱與吃法寫出去共享給大伙兒。

1、牛奶根的作用

牛奶根能收斂性活血， 治腹瀉， 它還能清熱祛濕， 更能止咳潤肺， ， 在日常生活中， 它對人類的咳嗽腹瀉及其淋病和痢疾等癥， 都是有優異醫治作用。 此外， 牛奶根還能行血活血化瘀， 消風祛濕， 它對人類的風濕性關節炎及其骨筋疼痛也是有一定醫治作用。

2、牛奶根的忌諱

牛奶根營養豐富， 健康保健作用優異， 但它在服食時也是有一些忌諱存有， 用食物特性寒性， 嚴禁這些脾胃虛弱，

或腸胃作用不全的人服用要不然會讓她們出現腹痛腹瀉等欠佳病癥， 此外大家服用牛奶根時一定不可以過多， 要不然會加劇胃腸壓力， 這種全是大家服用牛奶根時最應當留意的忌諱。

牛奶根的吃法

1、牛奶根燉豬骨頭

牛奶根平常能夠和豬骨頭配搭在一起煲湯喝，

在煲湯時應當先把牛奶根清理干凈， 再把準備好的豬骨頭敲爛表面， 放到開水中焯燙一下， 隨后取下與牛奶根一起下鍋加冷水煲至成， 起鍋前面小量食鹽， 提鮮就可以。

2、牛奶根燉土雞

牛奶根還能夠和柴雞配搭在一起燉著吃，

它能提味增香， 也可以讓飛奔的土雞湯， 營養成分高些， 能具有養顏美容和活血化瘀降血脂等多種多樣健康養生作用， 牛乳燉根燉土雞的做法非常簡單， 只需要把柴雞解決干凈， 剁碎小塊， 再把牛奶根清洗一起下鍋加冷水燉熟， 最終放進自身喜愛的調味品調料， 調均勻之后就能起鍋服用。