大聲咳嗽能救命

獨自在野外， 你突然胸口很悶， 幾乎無力呼吸， 一股劇痛從胸口蔓延到下巴、手臂， 全身莫名緊張起來， 感覺快要昏過去。 身邊沒有急救藥物， 你想喊“救命”， 可是前不著村後不著店的， 過往沒有行人和車輛， 手機又沒信號……

此時此刻， 應該怎麼辦？不要驚慌， 趕緊大聲、用力地咳嗽！這是最簡單易行的自救方法， 能為自己贏得一線生機。 人在發生心源性猝死時， 都有瞬間短暫的 清醒期， 大約10秒。 在這短短的幾秒內咳嗽， 能迅速給大腦充氧， 延長清醒時間。 因為咳嗽會增大胸廓內部壓力， 擠壓心臟， 加快心臟收縮，

其次， 咳嗽能提高心率。 當心率過緩時， 人會頭暈、胸悶、心悸、乏力。 咳嗽能提高交感神經的興奮性， 從而加快心率， 減緩症狀。

咳嗽還能充血。 咳嗽可增加冠狀動脈的血流量， 改善心肌缺血症狀， 增強心肌對氧的利用， 從而減輕心絞痛症狀， 進一步延緩心肌梗死的發生， 為後期搶救爭 得更多時間。 在心跳突然停止時咳嗽， 好比啟動了“人工起搏器”。 一聲猛烈的咳嗽， 大約可以產生75焦耳的動力能量， 隨即轉化為生物電流， 給瀕死的心臟一次 “除顫”。 其效果與胸外心臟捶擊復蘇術有異曲同工之妙。

日常生活中， 長時間臥床或下蹲後突然起身， 有可能會頭暈或暈厥，

當發生心臟猝死等意外來不及呼救時， 咳嗽可作為一種應急的復蘇自救術。 不過， 要注意症狀緩解後立刻撥打急救電話， 並到醫院做進一步診治。 ▲ （武警總醫院急救醫學中心主任 王立祥）