胃有時候隱痛

就算是日常生活非常忙碌， 大家也要注重飲食的規律性， 因為只有飲食規律才能夠很好保護胃部， 避免出現胃部疾病。 但是由于越來越多的人沒有重視胃部健康， 沒有形成良好的飲食作息習慣， 所以出現胃病的人群范圍也在逐漸擴大。 胃病最直接的癥狀表現則是胃部持續隱痛， 除了胃病之外還有什么疾病會引起胃部的隱痛?

胃有時候隱痛怎么回事

1、飲食無規律。 許多朋友飲食特別不規律， 不能定時吃飯， 長期這樣的話就會引起胃炎， 從而出現胃痛胃脹等癥狀。

2、暴飲暴食。 暴飲暴食會導致胃內食物過多， 這樣胃酸就會進入食道中， 吃的越多， 進入食道的胃酸就越多， 這樣就會導致患者胃隱隱作痛。

3、不注意飲食衛生。 如果不注意飲食衛生， 吃到受細菌感染食物的話， 就會刺激胃粘膜導致胃痛。

4、吃了刺激性的食物。 有些朋友非常喜歡吃辛辣刺激性的食物，

5、生活壓力大。 如果長期精神緊張的話， 就會導致胃部血管痙攣， 使患者感覺胃痛， 因此大家應當掌握一些放松方法， 避免壓力過大。

胃隱隱作痛該怎么辦

1、喝熱水。 胃寒會導致胃痛， 如果在這時候能夠多喝點熱水的話， 就能把胃暖起來， 及時排出胃里邊的氣體， 從而緩解胃痛和胃脹的癥狀。

2、熱敷腹部。 患者感覺胃痛的時候可以用熱水袋， 或者熱毛巾對腹部進行熱敷， 這樣就能快速緩解胃痛。

3、放松腹部。 感覺胃隱隱作痛的時候， 大家可以找個舒服的地方平躺下來， 然后輕輕按摩腹部， 讓胃內的氣流順暢， 這樣就可以緩解胃痛。

4、喝熱白米粥。 饑餓也會導致胃痛， 這時候患者可以喝一碗熱騰騰的白米粥， 這樣胃就能感覺特別舒服。 患者注意這時候不要喝牛奶， 也不要吃堅硬難以消化的東西。

人的胃需要保護， 如果長期飲食無規律， 不能定時吃飯或者暴飲暴食， 愛吃辛辣刺激食物的話， 就會導致胃黏膜受到傷害。 因此大家平時飲食一定要規律， 注意飲食衛生， 吃一些清淡而且好消化的食物， 少吃質地堅硬， 辛辣刺激的食物。