白天為什麼會過度嗜睡？

在我們身旁有許多的人都有嗜睡的問題存在， 尤其是白天工作的時候大多會哈欠連天， 經常性的精神也萎靡不振， 這種現象我們稱之為白天嗜睡， 但為什麼會出現這種狀況呢， 現在就由我和大家探討一下白天嗜睡出現的原因和病理， 這樣有助於大家更好的去工作， 希望對大家有所幫助。

一， 醫學將嗜睡用四種主要症狀進行了定義， 這四種症狀被稱為嗜睡四分體：

白天睡意過多——這種症狀始終存在， 而且通常最為明顯。

猝倒——猝倒是指肌肉品質的突然或暫時性消失， 這引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓， 它可以持續幾秒鐘或幾分鐘， 輕微症狀表現為含糊不清的語言或口吃， 眼皮下垂或手指無力拿不住東西， 嚴重的猝倒會引起膝蓋彎折， 使人虛脫， 大笑， 興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因， 肌肉品質的突然放鬆可能是大腦突然進入REM睡眠的結果，

睡眠癱瘓——所謂睡眠癱瘓就是當人入睡或要醒來時暫時不能運動， 它只持續幾分鐘， 和猝倒類似， 睡眠癱瘓可能也與REM睡眠和清醒狀態之間的過渡不充分有關， 睡眠癱瘓與幻覺有關。

催眠性幻覺——是指精神， 夢境般的影像， 通常很恐怖， 常見於入睡時或發生睡眠癱瘓前。

二， 症狀特點：

白天睡眠過多或睡眠發作， 無法以睡眠時間不適來解釋;或清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長。

三， 發病時間：

每日出現睡眠紊亂超過三個月， 或反復發作， 引起明顯的苦惱或影響社會功能。

綜上所述， 對於為什麼白天會一直嗜睡我們也有了一定的瞭解， 以後的我們在工作中如果還出現類似的問題的話想必大家也有了解決的辦法了吧，