肌膚保養應對寒冬考驗
文章導讀
要想有個漂亮的好皮膚,
冬天的護理很重要。
今天就來告訴你,
不同的肌膚類型,
該如何在秋冬時節進行肌膚保養。
要少食辛辣、刺激及高脂肪食品,
多吃蔬菜、水果,
嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。
秋冬季節不僅身體會被寒冷所包裹, 皮膚也在被寒冬所考驗, 乾燥脫皮, 失去水潤光澤, 這讓很多女性朋友都開始怨聲載道,
1、油性肌膚的保養:
冬季油性肌膚表徵:冬季天氣乾燥了, 本應乾燥的肌膚卻沒有“消停”, 還在冒油, 這時肌膚皮脂分泌豐富, 易受污染, 對細菌的抵抗力較弱。 提醒要注意清潔護理, 若不注意清潔護理, 易生粉刺、痘痘, 皮膚變得粗糙。
冬季油性肌膚保養方法:清潔是必要的, 還要勤清潔, 深層清潔, 每日至少早晚2次, 先用清潔力強的洗面香皂清潔臉部, 後用滴入少量(幾滴便可)白醋的溫熱水洗淨, 並用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。 再使用專用乳液護膚, 保持充足的睡眠、愉快的心情。 在飲食上也要注意,
2、幹性肌膚的保養:
冬季幹性肌膚表徵:本身就比較乾燥的肌膚這時更加乾燥甚至出現皸裂的現象, 這時此類皮膚無光澤, 細微的皺紋較多, 表面可見鱗片狀皮屑, 遇冷、熱刺激時, 容易發紅, 油脂分泌少, 乾澀、粗糙。
冬季幹性肌膚保養方法:幹性皮膚保養重要的是要按摩, 補水, 經常做面部按摩, 改善局部血液迴圈。 選用酸性清潔用品。 潔面後, 使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養護膚。 少吸煙, 每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品, 多飲水, 選擇補水性比較好的護膚品。