健康生活

茄子用鹽醃過要不要洗

茄子是人生活中常見的一種蔬菜之一, 因為其顏色發紫, 又容易烹飪, 深受大家的喜愛, 茄子裡富含很多的維生素和營養物質, 多吃茄子, 不僅能解暑。 還能降壓降脂, 最重要的一點, 具有抗衰老的作用, 是對人體有很大幫助的一種蔬菜, 茄子因為本身非常下飯, 因此, 常被用來做成各種食物, 那麼當茄子用鹽醃過以後要不要洗呢?

嫩茄子, 顏色發烏, 重量比較輕, 花萼下部(屁股處)有一片綠白色的皮;比較老的茄子顏色光亮, 皮厚而緊, 重量大;另外, 長條茄子, 細一點的, 也比太粗的好吃。

醃茄子是一種簡單易做的農家美食, 一般用淘汰下來的新鮮小茄子來製作, 早餐搭配著白粥來吃, 很是爽口開胃。

茄子吃油, 用油煎炸過的茄子,

做出來的口感會比較好吃。 如果覺得費油或者嫌油膩, 那麼, 做茄子時可以先不放油, 用小火幹炒一下, 等到茄子的水分被炒掉, 茄肉變軟之後, 再倒入油燒制, 就不會太膩了。 另外, 把切好的茄子塊或片放入碗中, 撒一些鹽, 把茄子醃過後滲出的水分擠掉, 而後再用油燒制, 這樣做, 既省油又可避免油膩。 但要注意:用鹽醃過的茄子, 在炒的時候要比平常量少放或者不放鹽, 以免太鹹。

家庭燒茄子直接拿鹽醃制就行, 醃完以後不用用水洗掉的。