健康生活

醫生:冬季飲酒取暖不科學

電影《東邪西毒》裡有句臺詞“水越喝越冷, 酒越喝越暖”, 似乎喝酒可以取暖已被許多人認可, 所以在寒冷的冬季, 很多人會選擇喝酒來暖身, 其實, 這樣做並不科學。

中老年人愛飲酒暖身

據瞭解, 中老年人喜歡飲高濃度白酒驅寒的現象非常普遍。 一些老年人在冬天有早上起床後或者臨睡前喝上幾口酒的習慣, 他們錯誤地認為, 幾口酒下肚, 身體一下子熱乎乎的, 就是酒驅除了寒氣。

喝酒取暖是大眾誤區

人們喝酒後會有熱乎乎的感覺, 是因為在酒精刺激下, 身體表面的血管變粗, 人體肝臟等處儲存的血液會流到身體表面,

由於血液是熱的, 人自然感到熱乎乎的。 但這只是暫時現象, 事實上, 因身體散熱速度加快, 體內的熱量反而被消耗得更多。

冬季喝酒應適量

少喝一點酒的確對身體有益, 但是相關資料表明, 冬季每天的飲酒量最好在50克以下, 白酒的話最好控制在30克左右, 否則, 極易引發一些慢性病(如心腦血管疾病)。 特別是一些烈性酒, 嚴重時會造成腦出血等急症危及生命, 因此建議老年人儘量少飲酒, 最好不飲酒。