預防肺癌常吃五大水果
無花果
無花果研究表明, 無花果中含有一種抗癌素, 能防治早期癌症。 在無花果的枝葉、果實中, 含有活性抗瘤物質, 對癌細胞有明顯抑制作用,
葡萄
葡萄研究表明, 葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變, 並能抑制已惡變的癌細胞的擴散。
草莓
草莓研究表明, 草莓中含有鞣花酸, 能保護機體免受致癌物的傷害,
香蕉
香蕉研究表明, 香蕉能增加白細胞, 改善免疫系統的功能, 還能產生攻擊癌細胞的物質“TNF”。 香蕉含有鎂、鉀元素, 有一定防癌抗癌作用,
獼猴桃
獼猴桃研究表明, 每百克獼猴桃果實含維生素C 150mg,居水果之冠。 獼猴桃能通過保護細胞間質屏障, 抑制癌細胞的生長, 對延長癌症患者生存期有一定作用。
以上的五種水果都是我們日常所能見到的, 及時多吃也不會多身體有害處, 而且還能預防一些疾病的發生。