骨關節炎的治療方法是什麼？

骨關節炎也就是我們所說的骨質增生， 是一種老年性的關節退化性的疾病， 我們都知到人老就先老骨頭， 在醫學上也就是所說的退行性病變， 那麼骨關節炎的治療方法有哪些呢？

治療包括非藥物治療和藥物治療， 但應針對不同的個體採用相應的治療。 非藥物治療包括建立合理的生活方式， 如調整勞動強度、保護受累的關節。 對關節注意自我保護、避免不恰當的負重、醫療體育、物理治療和輔助器械等。 肥胖是影響骨關節炎預後的唯一預期因素， 體重超重者應積極減輕體重， 有助於防止病情進展。 進行適當的戶外鍛煉， 適當的運動不但不會引起關節的進一步損害， 而且有助於緩解症狀， 散步常有助於緩解膝關節、腰椎和頸椎骨關節炎的症狀。 游泳有助於緩解腰背痛， 但對頸椎椎小關節骨關節炎不利。 物理治療可增加局部的血液迴圈，

增加關節活動範圍的鍛煉， 鍛煉增強相應的肌肉力量， 可增加對關節的保護作用， 選擇合適的鞋襪， 鞋底外側加墊(對膝內翻者)， 保護關節和保存能量。 關節活動不便者， 可用手杖以至拐杖以減輕關節的負重， 並可減輕疼痛症狀。 運動對減肥的作用。

物理治療在骨關節炎的慢性期理療可改善關節功能， 急性期具有止痛和消腫的作用。 通常多用深部透熱療法， 如短波、微波、超短波、超聲波等。 使用脈衝電刺激， 對止痛和改善功能亦有明顯效果；此外， 礦泉療法對骨關節炎也能起到良好的療效。

骨關節炎的治療目的是消除疼痛、減輕炎症、延緩關節軟骨退變、恢復或保留關節功能，

在治療中主要是改善功能和減少殘疾。

非藥物治療是骨關節炎的最基本的治療方法， 如果重視相關的健康教育， 它對於減輕疼痛、減少看病次數、提高生活品質、維持關節功能有著較好的效果， 藥物並不是最佳的治療方法， 通過患者改變自身不良的生活習慣， 進行適當的體育鍛煉、物理治療、減輕體重， 增強肌肉力量， 有助於減輕患者的症狀、延緩關節的退變。 在休息或日常活動時出現疼痛時使用消炎鎮痛藥有助於減輕疼痛、提高患者的生活品質。 當各種治療方法無效、患者休息及夜間持續性疼痛並有嚴重的功能障礙、影響生活品質者應考慮行關節置換。