50多歲注重養生晚不晚？怎麼養生？

很多人說我沒病， 不需要排毒， 這是一種錯誤的想法， 雖然沒病， 但是體內一定有濕氣和毒素， 這些東西如果不排出來就會誘發各種各樣的病症， 很多人說關節炎犯了， 肩周炎犯了， 婦科病又犯了， 你們只想著完了我又犯病了， 可是你們有沒有想過犯這些病的根源是什麼， 每天都在不停的吃東西， 卻不排毒， 怎麼會不犯病？！

吃的喝的都只是有很小的效果， 對於兩位長輩這麼多年辛苦操勞， 肯定體內會有濕寒， 首先需要疏通經絡， 經絡通了才會身體健康。