牙齦敏感疼痛怎麼辦
牙齦敏感主要是吃一些冷熱酸甜的食物， 導致牙齒出現不適的症狀。 引起牙齒敏感的原因比較多， 比如說不注意口腔衛生， 本身有蛀牙的原因， 都可能會導致這樣的現象， 這時候可以通過一定的方法來進行治療， 比如說可以用大蒜來擦牙， 大蒜本身裡面含有氟元素， 有一定的抗過敏的作用。
牙齦敏感疼痛怎麼辦
1、大蒜擦牙
大蒜中含有氟、大蒜素， 與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質小管， 阻截對牙神經的外來刺激。 將獨頭蒜切片放置5分鐘， 然後用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘， 每天3次。
2、塗維生素E油
維E有助於增強牙齒及周圍組織的修復能力。 用溫開水漱口， 將純維E膠囊中的油塗在過敏牙齒上， 半小時內禁止飲水， 儘量延長藥物保留在牙齒上的時間。 每天3次。
3、嚼綠茶
綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分， 有助於牙齒硬組織內蛋白質凝固， 形成保護層，
4、嚼生核桃仁
生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等， 咀嚼時會滲入並堵塞牙本質小管， 減少對牙神經的刺激。 先用淡鹽水漱口， 將20克核桃仁放入口中， 嚼3—5分鐘， 慢慢咽下，
5、使用去敏感牙膏
去敏感牙膏可達去敏感效果， 優點為經濟、方便、居家使用容易， 但需要一段時間才顯現效果。
此外， 食物殘渣、酸味水果飲料易腐蝕牙齒， 餐後用溫水或淡鹽水漱口。 50歲後宜用軟毛牙刷， 可配合脫敏牙膏。 有夜磨牙症的人， 到醫院配個咬合板， 睡覺時戴上。
牙齒敏感護理
1、養成良好的豎刷牙習慣， 避免“拉鋸式”的橫刷牙。 橫刷牙會導致牙頸部楔狀缺損的形成和牙根暴露， 從而產生牙本質過敏。 刷牙時應選用牙刷毛比較軟、刷頭較小的保健牙刷， 可以選用脫敏牙膏和含氟牙膏， 促進牙齒表面的再礦化， 預防齲齒的發生， 減輕牙齒敏感的症狀。
2、減少碳酸飲料的攝入， 進食酸性食物後不要馬上刷牙。 牙齒剛剛被酸性物質腐蝕過， 如果立刻刷牙， 摩擦作用會帶走牙齒表面更多的礦物質， 使牙齒脫礦更加嚴重。 因此， 正確的方法是， 用清水或茶水漱漱口。 如果有夜磨牙的習慣應及時到醫院就診進行矯治。 避免吃過冷或過熱的食物， 減少對牙髓的刺激。
3、牙本質過敏症如因楔狀缺損造成， 要及時補上患牙。 對小而深的敏感點， 可作充填。 如果是因為磨耗造成的， 則應進行脫敏治療， 在牙敏感區塗擦可以封閉牙本質小管的脫敏劑， 使用脫敏牙膏可以減輕症狀。 對多個牙敏感， 尤其位於牙頸部， 可考慮用鐳射或直流電離子導入法脫敏。 對較嚴重的磨損脫敏無效的疼痛患牙， 可酌情做牙髓治療。
4、多食用促進牙齒礦化和防齲的食物。 牛奶中豐富的鈣和磷有助於牙齒的再礦化。 茶葉中的氟對再礦化和防齲都有很好的效果， 茶葉中的鞣酸可提高牙神經對刺激的抵抗力， 從而降低牙神經的敏感性。
