五種人最好不要喝茶 貧血患者

1、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝， 若肝臟有病， 飲茶過多超過肝臟代謝能力， 就會有損於肝臟組織。

2、神經衰弱慎飲茶

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用， 神經衰弱飲濃茶， 尤其是下午和晚上， 就會引起失眠， 加重病情。 如果實在愛茶， 那可以再白天適當的喝一點， 但不可過量。

3、胃病患者慎飲茶

茶是一種胃酸分泌刺激劑， 飲茶可引起胃酸分泌量加大， 增加對潰瘍面的刺激， 常飲濃茶會促使病情惡化。

4、貧血患者忌飲茶

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物， 使體內得不到足夠鐵的來源， 故貧血患者不宜飲茶。

5、兒童不宜喝濃茶

因為茶葉濃度大時， 茶多酚的含量太多， 易與食物中的鐵發生作用， 不利於鐵的吸收， 易引起兒童的缺鐵性貧血。 對於兒童而言， 還是喝一些水或是乳製品比較好。