曬黑後怎樣快速美白
俗話說得好， “一白遮三醜”， 所以女生們都一直追求著白皙肌膚， 展現自己光彩亮麗的一面給大家看， 那麼曬黑後怎樣快速美白呢?下面就教你曬後美白的方法。
曬黑後怎樣快速美白
Tips1：去角質
老化的角質堆積在臉部， 使肌膚非常的暗沉、好無光澤， 還堵住了毛孔， 使毛孔不能順暢呼吸。 所以， 想要肌膚快速白回來的第一步就是去除角質， 但記住去角質不可太頻繁了， 每星期一次是最好的， 太頻繁會導致肌膚變薄變得敏感， 使皮膚走向惡化。
Tips2：補充水分
水分的缺失也會使得臉部毫無光澤， 非常粗糙。 所以想要肌膚白回來， 給肌膚補充大量的水分。 只有當角質層充滿水分的時候， 才會反射更多的光線， 存在於肌底的黑色素和黯沉才會變得不明顯。 使用化妝水敷臉給肌膚快速補充水分， 將壓縮面膜充分吸收化妝水， 敷在臉部20分鐘後取下即可。 也可直接使用深層補水面膜，
Tips3：蘆薈膠美白
蘆薈能減輕紫外線刺激而帶來的黑色素， 而且蘆薈的美容功效幾乎的全能的， 既能美白祛斑， 還能保濕、抗衰老、祛痘、祛疤。 每次洗完臉後， 將蘆薈膠代替面霜塗在臉部， 可使肌膚白皙水嫩。
Tips4：珍珠粉美白
珍珠粉具有卓越的美白功效， 用珍珠粉美白在很久之前就已經開始了， 並且經久不衰， 可見它的美白功效之強大。 將珍珠粉混合一個雞蛋清再加入少量清水， 一同調和成膏狀。 清潔好臉部後， 均勻的塗抹上， 20分鐘後洗淨即可。
Tips5：檸檬美白
檸檬被稱為維生素C的倉庫， 可見它的維生素C含量。 每天堅持喝一杯檸檬汁， 可使肌膚白皙無瑕。 夜間洗臉的時候，
夏季曬黑怎麼辦?
1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉， 因為曬後肌膚比較脆弱， 用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血， 肌膚出現紅斑或曬斑。 為了避免這樣情況的發生，
2、補充維生素
補充維生素A、C、E等， 不僅能調節人體性能和進步免疫力， 還能改善皮膚組織， 抑制色素沉著， 因此多吃富含維生素的水果及蔬菜， 如番茄、山楂、橘子、捲心菜等， 能為肌膚及時補充活力。
3、多喝水
其實最簡單方便的美白方式就是多喝水， 很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。 但是要美白就要注意水分的補充， 適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。 通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉甯黑色素增生， 通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除， 這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
4、使用保濕噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失， 時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。 這時候最好使用保濕噴霧， 分子量小， 可直接透過皮膚滲入皮下， 經常噴在臉上。 使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚， 如果條件允許的話， 在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好， 需要敷臉的時候就拿出來， 用來敷臉可以實現美白的功效， 效果還不錯的。
5、敷面膜補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態， 這時候加強補水非常重要， 可以使用保濕面膜來敷臉， 能夠降低皮膚表面的溫度， 鎮靜和舒緩肌膚， 保持皮膚水潤， 恢復曬後肌膚彈性， 令肌膚變得白皙光滑。
6、老化角質要定期清理
很多人在曬黑後都有類似的感覺， 好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣， 乾澀暗沉， 這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合， 要想快速美白， 首先要將這些老舊角質去掉。 曬後肌膚很脆弱， 即使是輕柔地去角質也會使肌膚“雪上加霜”。 可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。
7、保證充足的睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過，盡可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽煙少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
8、修復要“忌口”
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的番茄，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
9、防曬還要繼續
肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
10、有些食物是曬後修護能手
比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充曬後修護所需的物質，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。7、保證充足的睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過，盡可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽煙少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
8、修復要“忌口”
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的番茄，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
9、防曬還要繼續
肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
10、有些食物是曬後修護能手
比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充曬後修護所需的物質，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
