菊花配枸杞的作用

菊花是一種深受女生所喜愛的花， 菊花不僅代表愛情， 還能美容養顏， 既可以食用也可用于美容護膚， 因此自古就受到廣大女性的喜愛。 枸杞， 一味被大眾所喜愛的養生重要， 基本上每家每戶都會用到它， 無論煲湯還是泡茶， 在每個家庭都有著不可替代的作用。 因而菊花枸杞茶也是深受廣大人民群眾所喜愛的。

一、菊花功效主要有幾大類：

1.美容美顏

菊花茶能平衡內分泌、補血氣， 美顏護膚、改善皮膚乾枯。

2.緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠。 玫瑰花茶的味道清香幽雅， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

3.　順行血氣， 調理女性生理， 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸， 能改善內分泌失調， 可調理血氣、促進血液迴圈， 調理女性生理問題。

4.調節體質

玫瑰花茶性質溫和， 降火氣， 可調理血氣， 促進血液迴圈， 且有消除疲勞， 癒合傷口，

二、枸杞子性平味甘， 入肝、腎經， 具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效， 常用於治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等症， 對肝腎不足、精血不能上濟於目所致的眼目昏花、視力減退等症療效尤佳。 現代藥理研究表明， 枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C?和鈣、磷、鐵等成分， 具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用， 對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著， 還可降血壓、降血糖、降血脂。

三、沖泡方法：玫瑰花5朵， 枸杞5顆， 將枸杞和玫瑰花放入杯中倒入一點點熱水， 將玫瑰花和枸杞洗盡， 然後加入剛燒開的熱水， 蓋上杯蓋， 悶上幾分鐘， 看著枸杞和玫瑰花在杯中慢慢舒張開來！

菊花， 枸杞， 紅得好看， 紅得美麗， 時常來杯菊花枸杞茶， 讓你喝出美麗， 喝出好氣色。 讓你變得更加自信與美麗。 但是切記不可過度飲用， 時常飲用即可。