嘴邊長痘痘怎麼辦，這些祛痘方法你知道嗎

長痘痘對於女生而言是一個很困擾的問題、臉上出現痘痘不僅會影響女性的外形， 還有可能留下永久性的痘印。 人們臉上如果出現痘痘往往預示著身體出現問題， 如嘴邊長痘痘與胃部上火有關。 那麼嘴邊長痘痘怎麼調理呢？

1:洗臉、控油過度而令油脂分泌失衡， 保養得關鍵應該是調節肌膚的水油平衡， 護理以保濕為主， 不要只追求臉上的意識的清爽。 最好不要濫用化妝品， 上班更應該注意衛生， 不要濃妝豔抹， 淡妝更自然更適宜。

配合腹部按摩幫助排出宿便， 一般以肚臍為中心， 順時針按摩10分鐘， 要天天堅持才會有效果。 而且早上是最佳的排便時間， 也有助於一天的新陳代謝。

1:高熱量的、刺激性的食物雖然不會直接引起痘痘， 但會令已形成的痘痘惡化;而食物纖維攝入不足， 身體毒素不易排出也對痘痘不利。 平時的飲食應以清談為主， 多吃水果， 避免油膩、辛辣的食物。

有的藥物會使痘痘病情加重， 包括有些雄性激素和皮脂類固醇激素， 以及苯妥美鈉等藥物。

1:熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調， 是油脂分泌激增， 痘痘更容易形成。 成年人也要保養每天七個小時的睡眠時間， 最好不要錯過晚上11點到2點的睡眠黃金時段。 而運動、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。

保持樂觀情緒， 保證充足睡眠， 避免情緒焦慮和緊張， 保持樂觀愉快情緒，

熱型， 一般和消化系統的題目有關， 如消化系統功能不佳、胃病， 暴飲暴食、偏食、不愛吃青菜及生果者輕易導致便秘， 維生素缺乏， 這些都輕易在嘴角附近長痘， 另外使用含氟的牙膏， 若牙膏殘留在唇周， 也會導致長痘。