頸部保養按摩方法
現在女性不僅非常重視自身臉部的保養, 同時還很重視身體其他部位的保養, 脖子已經成為了人們現在重點保養的部位, 脖子保養的產品現在還不是很多, 因此按摩保養就成為了人們的首要選擇, 那麼頸部保養按摩的方法到底有哪一些呢?
緩解頸部緊張感並塗抹按摩霜。 微微向一側歪頭, 手掌併攏, 從耳朵下方開始, 沿著頸部向鎖骨進行滑動。 力度不用很大, 主要以放鬆為主。 如此反復進行三次, 同理進行另一側。
按摩後頸部穴位、淋巴。 雙手微微分開, 沿著後頸部脊柱左右, 輕按穴位。
空心拳按摩。 雙手握成空心拳, 用指關節的小接觸面從上至下進行按摩。 按摩的速度要柔和、慢一點兒, 稍微施力, 以不抻拉皮膚為宜。
手掌攤開, 儘量覆蓋住後頸部, 分別從上到下, 從後向前對後頸部輕撫按摩。 最好手部溫度能高一些, 可以搓熱雙手再進行。
隨著人們對於脖子保養的逐漸重視,