咳嗽嗓子疼有痰如何治療

現在的人們都是非常關注自己的身體健康， 不僅單位會定期進行體檢， 我們自身平時也是很注重飲食和養生， 但是生活並不全如人意， 頭疼腦熱、傷風感冒都是會出現的， 下面就來說一說生活中最常見的疾病咳嗽嗓子疼有痰， 這幾個症狀發生之後應該如何進行治療， 平時我們又該如何進行防護， 讓自己有個健康的身體少生病呢？

患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多， 治療的時候要對症， 如果痰多要吃一些去火的藥物， 能起到清熱解毒的作用， 乾咳的病人則需要服用滋陰清肺的藥才能對症。 煙酒過度其實是嗓子疼的誘因之一， 煙霧對人來說是一種異味， 會起到不良的刺激， 包括吸煙產生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。 酒則是辛辣的刺激， 如果過量會在身體裡凝結成濕氣， 化成痰濕， 讓人身體中的陰液更難生成。

還有可能是著涼後機體抵抗力降低細菌或病毒侵入體內引起的上呼吸道感染，

平時要根據氣候變更衣物， 飲食清單營養均衡， 多鍛煉接觸大自然， 不僅可以補鈣還可以增強免疫力和對抗疾病的能力， 夏天儘量少吹空調， 忽冷忽熱不僅容易感冒還容易觸發心腦血管疾病。 夏天火氣大， 可以自製些冰糖梨水等， 潤肺止咳， 還能避免嗓子發炎等情況。