害怕吃肥肉長胖，一點兒不吃真的好嗎？
在有些人的眼里，
肥肉就好像是很大的敵人一樣，
特別是對一些正在減肥當中的人，
當然，
他們可以接受吃肉但是如果說到，
菜里沒有肥肉的話，
內心真的是非常拒絕的，
盡管對一些不是在減肥當中的女性，
他們平常也是非常不喜歡吃肥肉的，
一方面是因為吃肥肉會讓自己的身體橫向生長，
也就是變胖，
另一方面，
肥肉吃多了也會感覺比較膩，
所以很多人面對肥肉的態度都是是敬而遠之，
還有一些小孩兒比較挑食，
也不喜歡吃肥肉，
比如說在炒菜的時候，
在里面加入的肉，
一半是肥的，
一半是瘦的，
那有的小孩兒呢，
為了只吃瘦肉，
所以就把肥肉用嘴咬下來扔掉，
或者是讓別人吃掉，
那面對這一現象小編就要提出來一個問題了，
一點兒肥肉都不吃，
真的是好的嗎？接下來小編會詳細的解答一下。
有素餡兒的，
素餡兒的呢，
通常指的是韭菜雞蛋，
肉餡兒的呢，
就是豬大蔥之類的，
那包餃子的時候我們所選擇的豬肉往往都是肥瘦相間的，
因為有肥肉的存在，
會讓餃子吃起來更香，
而且在炒菜的時候，
我們在菜里面加入一些肥肉，
吃起來的菜也會比較香，
也會增加人的食欲，
那有些人呢，
為了避免吃肥肉，
甚至說連肉餡兒的餃子都不吃，
真的就是有一種把肥肉剔除自己生活飲食的架子，
但其實我們要知道的是，
肥肉有很好的滋陰潤燥的功效，
小編的意思并不是說我們要每天甚至是每頓飯都是肥肉，
相信這種吃法，
即使一個人很愛吃肥肉也會感覺到膩的，
小編的意思就是說，
即使肥肉里面的熱量很高，
但是我們也不能一點兒都不吃肥肉，
還是要適當的吃一些肥肉的，
而且他還有補腎養血的功效，
對我們的身體健康也是好。
其中一個讓小兵印象深刻的吃法，
就是純肥肉，
然后在熱鍋里用肥肉煉油，
煉出的油非長的香，
當每次炒菜的時候放一些油在鍋里面，
瞬間就會感覺到香氣四溢，
而且肥肉也有美容養顏的功效，
不能為了不讓自己的身體橫著長就放棄它的這一功效吧？
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