用茶水漱口的5大功效

1.消除口臭

用茶水漱口後， 98%的漱口者會感到口腔內清爽舒適， 口臭消失。 而一些特別漱口液消除口臭的效果， 遠不及茶水。

2.但適宜濃度的茶水， 則可以抑制口腔中的厭氧菌， 起到預防和治療牙周炎的作用。

3.預防牙齦出血

茶葉中的兒茶素可以殺滅口腔中的細菌;而牙齦出血的主要原因是牙齦發炎。 若殺滅了口腔中的細菌， 牙齦炎症就會減輕， 出血就會自然停止。

4.預防齲齒

綠茶的多酚含量較高， 具有很強的清除自由基作用和一定的抗菌活性， 對致齲的變形鏈球菌有良好的抑制作用。 用茶葉漱口防齲有很久的歷史。

5.預防流感

茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。 經常用茶水漱口， 兒茶素就能夠覆蓋在口咽部突起的黏膜細胞上， 從而防止流感病毒和黏膜結合， 起到預防流感的功效。