健康生活

警惕滑鼠鍵盤極易傳播疾病

近日, 江蘇、廣東一帶出現了紅眼病大規模流行, 有些家庭全家患病。 據專家介紹, 紅眼病每隔幾年就會出現一個流行高峰期, 而每年的初秋正是紅眼病的幾種爆發期之一。 紅眼病雖然不會導致嚴重後果, 但其傳染性極強。 如何才能避免變成“火眼金睛”?

預防:辦公室鍵盤滑鼠極易傳播紅眼病

我們俗稱的紅眼病就是醫生口中的“傳染性結膜炎”, 其典型症狀是“眼睛流淚多、有異物感和灼熱感, 結膜充血, 眼部有分泌物, 睜眼困難”。 根據致病原因主要有細菌性結膜炎和病毒性結膜炎。 雖然紅眼病很少導致嚴重後果,

但如果不及時治療也可能轉變為慢性結膜炎, 甚至侵犯到眼角膜, 影響視力。 在傳說當中, 正常人看一眼紅眼病患者的眼睛, 就會被傳染上。 其實紅眼病並沒有如此大的“法力”, 它主要還是通過“眼—手—眼”的模式傳染的, 所以只要注意衛生細節, 就能夠防患於未然。

對於辦公室人群來說, 最重要的就是注意對自用的滑鼠和鍵盤的消毒, 不要隨意使用別人的滑鼠鍵盤, 因為白領一族在面對螢幕時間過長之後, 都有揉眼提神的習慣, 這往往成為紅眼病傳染的重要途徑;在紅眼病高發季節, 應該儘量減少接觸公用的水龍頭、門把手;每天下班回家之後, 應第一時間用洗手液清潔, 殺死病菌, 避免病菌傳染給抵抗力更弱的孩子;用清水清洗眼部,

緩解眼部疲勞;注意勤剪指甲;減少到公共泳池游泳。

對於時尚女士們來說, 在紅眼病高發季節應該儘量少使用“假睫毛”。 假睫毛本身以及膠水都有可能引發結膜炎;同時, 也應該注意不要和自己的寵物寶貝接觸過於密切, 狗狗身上皮膚或毛囊內暗藏的細菌可能會讓你中招。

護理:切忌遮擋包紮患眼

在不幸患上紅眼病之後, 很多人因為覺得有礙觀瞻, 所以把眼睛遮擋起來, 其實這樣阻擋了眼部分泌物的排出, 增加了眼部的溫度和濕度, 給細菌繁殖提供了“優良條件”, 很不利於病眼的康復, 應該儘量開放患眼。

最好主動自我隔離。 日常使用的水杯、臉盆、毛巾、手帕等都必須單獨使用, 並每天清洗消毒。

如果僅僅是單側眼睛染病, 在睡覺和點眼藥水的時候, 都應該應將頭偏向患側, 避免分泌物流入健康的眼睛, 造成感染。 每天可以用生理鹽水沖洗眼睛3-4次, 去除眼部分泌物。 飲食以清淡之品為宜, 不要再吃刺激性食物。

提醒:“紅眼”或由腦部疾病引起

也不是所有的“紅眼”都是結膜炎所導致的, 某些腦部疾病也有可能會引起結膜水中充血。 如果發現眼球發紅, 但卻沒有太多分泌物, 同時伴隨有視力下降、耳鳴等任一症狀, 就應該高度懷疑可能是腦部疾病所引發的, 不要想當然按照紅眼病來草率處理, 以免延誤病情。