頸椎引起胳膊疼怎麼辦呢
隨著現代社會人們的工作壓力不斷增大， 越來越多的朋友們為了生計都只有拼命的奔波在工作崗位上， 於是他們經常都會埋頭工作。 久而久之就引發了頸椎病， 可頸椎病卻有很多復發症狀的， 因此也就會引起胳膊疼了。 那麼頸椎引起胳膊疼怎麼辦呢?為了更好的幫助到大家， 接下來的時間就請朋友們和我一起去看看下面的內容。
頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病， 它的表現多種多樣。 主要有頸後和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、肢體發涼、手指發麻， 頭暈、噁心,耳鳴舌麻， 心慌， 局部多汗， 甚至視物模糊。 建議去醫院做個頸椎Ct
此病屬於無菌性炎症,一般的消炎藥不起作用， 治療可以採用中醫穴位外敷
外治安全無副作用,而且康復後不易復發.
日常生活中需注意保健:不要伏案時間過長,不要睡高枕,經常活動頸部;注意防寒保暖
要改正日常的不良的生活習慣和錯誤姿勢。 對於那些低頭工作或頭頸部固定在一姿勢下工作的人， 首先要使案台與坐椅高度相稱。 在長時間工作中， 做短暫的頸部前屈、後伸、左右旋轉及回環運動。 以改善頸肌疲勞， 恢復最佳應力狀態。 另外每日早晚堅持必要的鍛煉可達到預防及治療頸椎病的作用。
注意不正確的睡眠習慣也是護理工作的重點。 專家介紹說， 我們正常人仰臥位枕高應在12釐米左右， 側臥與肩等高、枕頭的高低因人而異， 約與個人拳頭等高為好。 頸椎病患者與正常人大致相同， 椎體後緣增生明顯者， 枕頭可相應偏高些;黃韌帶肥厚、鈣化者應偏低些。
相信通過上述幾段文字內容的陳述， 廣大朋友們對頸椎引起胳膊疼的一些應對方法，
