陰虛血少是什麼意思
生活中很多人對陰虛血少的理解都比較少, 這種說法一般多見於中醫學說中。 必須最少的人症狀表現也體現在生活等多個方面, 但很多人並不知道陰虛血少到底是什麼意思。 嚴格意義上而言, 陰虛血少的定義是比較複雜的, 出現這種情況的時候要考慮的因素也是非常多的。
1.陰虛
陰虛, 為中醫名詞術語。 是指由於陰液不足, 不能滋潤, 不能制陽引起的一系列病理變化及證候。 臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽幹、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔, 脈細數等症, 治以滋陰為主。 若陰虛火旺者, 宜養陰清熱。 陰虛可見於多個臟器系統組織的病變, 常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等, 以並見各臟器的病狀為診斷依據。 陰虛嚴重者可導致亡陰證, 症狀為:汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲,
2.表現
陰虛多因血虛, “陰虛生內熱”, 表現為五心煩熱、口幹 咽燥, 神煩氣粗, 尿黃便乾等;體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差;月經不調、面色無華、黑色素沉著,
3.其他
陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物, 以滋陰潛陽為法。 常選擇的食物, 如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。