南瓜蜜棗燉芋頭的做法
癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於南瓜蜜棗燉芋頭
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1.1蜜棗對切, 南瓜塊塊, 芋頭切滾刀塊。
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2.2準備食材。
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3.1當煮沸後, 加入紅棗。
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4.2鍋中加水, 放入芋頭先煮。
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5.加入冰糖。
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6.大火煮開, 去掉浮沫。
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7.當芋頭開始變軟時, 加入南瓜一起燉煮 。
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8.煮至南瓜和芋頭都軟糯時, 關火, 再燜幾分鐘, 即可食用。
南瓜蜜棗燉芋頭理解起來並不難, 但真要做好它, 卻需要你的耐心和堅持。 當然, 相信持之以恆的你肯定能夠做出不一樣的美味來。