六種人最容易貧血 挑食的女人

經常看到有些人臉色如白紙般蒼白， 無精打采， 我們會關心地問上一句， “你是不是患上貧血了？該補補了。 ”實際上， 面色蒼白只是貧血的症狀之一，

貧血的界定， 需要資料來判斷。 由於紅細胞容量測定較複雜， 臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。 1972年WHO制訂的診斷標準認為在海平面地區Hb低於下述水準診斷為貧血：6個月到女性120g/L， 孕婦110g/L。

美國曾有一項長達11年的追蹤調查發現， 與沒有發生貧血的人相比， 貧血的參試者出現認知問題的危險增加60%左右。 在綜合考慮了年齡、性別和身體一般狀況等因素後， 貧血者出現認知障礙的風險仍然升高41%。

因此， 雖然日常生活中貧血屬於非常普遍的疾病， 但是對於一些容易患貧血的人群， 更應對貧血多做些瞭解， 才能在早期做好預防工作。 總的來說， 主要有六類人群容易與貧血“結緣”。

1、婦女級別：有一些婦女月經量特別多， 以及妊娠期或者是哺乳期的婦女， 因為流失了過多的血液， 而產生的貧血。

2、早產嬰兒：一些早產兒還未吸收完營養， 以及母親本來就有貧血症， 而僅以含鐵較少的人乳或牛乳餵養， 容易患貧血。

3、挑食人群：有些人群飲食習慣不規律， 很喜歡挑食， 偏食， 那麼就很容易造成營養缺乏而貧血。

4、慢性疾病：有些人本身帶有慢性炎症， 感染， 腎病或者肝病， 並且使身體內的內分泌功能紊亂， 而促使了貧血的發生。

5、放射人群：有些人因為工作和生活環境的原因， 常年要接觸一些有關於化學毒物或者放射性物質， 就會引發貧血。

6、青少年人：有些一些青少年， 因為身體迅速生長， 所需的營養物質也會比較多， 如果提供不足， 就易患貧血。

紅細胞的主要作用是向全身輸氧， 若是貧血， 紅細胞的含量下降會直接影響大腦細胞的供氧量， 進而影響認知能力。 貧血常被看作是體弱多病的標誌， 早期可表現為疲乏、困倦無力， 繼而還可出現活動後心悸、氣短、頭疼、頭暈 、腹脹噁心、皮膚乾燥毛皮枯乾等。 引發貧血的原因主要有缺鐵、失血、腎功能衰竭、某些慢性疾病和癌症等。

若出血貧血症狀， 應及時到血液科就診， 做一些相關檢查以明確診斷。 診斷貧血的主要手段有：詳細詢問病史， 仔細體格檢查， 必要的實驗室檢查。 實驗室檢查是診斷貧血的主要依據， 主要有：1、血常規檢查， 血紅蛋白及細胞計數是確定貧血的可靠指標。 2、骨髓檢查：任何不明原因的貧血都應作骨髓穿刺， 必要時作骨髓活檢。 3、病因檢查：根據患者的不同情況選擇病因檢查項目。