冬瓜美白祛斑的方法

冬瓜是一種很常見的蔬菜， 也是一種能給人們補充各種營養的蔬菜。 當然， 冬瓜除了可以吃之外， 還有這很多其他方面的妙用， 比如說， 用冬瓜， 可以很好的達到美白的效果， 但是需要掌握一定的使用方法， 必要的時候， 還要配合白醋等一起使用。 下面， 就為大家介紹冬瓜美白祛斑的方法。

一、內服——冬瓜湯

冬瓜切塊， 可與多種食物配伍煮湯。 加赤小豆煮湯， 可治療各種水腫和利水減肥。 加適量切塊的絲瓜， 白菊花5克， 黑木耳5克煮湯， 經常服食可預防面部色斑。

二、冬瓜仁

冬瓜仁適量， 煮沸後取出暴曬乾， 反復三次， 清酒浸泡一晝， 再暴曬乾碾細末， 每日一匙， 可悅澤明目。 外用——冬瓜洗面藥:冬瓜1個。 去青皮切片， 用酒750毫升、水500毫升， 一同煮爛， 用布濾去渣， 熬膏加蜜500克， 再熬， 貯入瓷器備用。 使用時加水調和， 塗面， 然後用手掌摩擦面部， 清水洗去。 治顏面不潔， 晦暗失色。

三、冬瓜瓤湯

可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或將冬瓜瓤曬乾備用， 每日煎湯代茶飲， 可利尿、消腫、減肥。

四、冬瓜白醋祛斑方法

洗淨去皮切塊準備下鍋前， 留下幾塊來敷臉， 把冬瓜搗爛取汁， 再加入一兩湯匙白醋， 調勻後塗在臉上， 10分鐘左右就可以洗掉了。

每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次， 連用半月就可以幫助去除黃褐斑、雀斑這些斑點。

醋的作用可以調解血液的酸堿平衡， 可以幫助消化， 利於吸收。 能幫助人有效的攝入鈣質， 可以預防衰老， 增強腸胃道的殺菌能力， 增強肝臟機能， 擴張血管， 防止心血管疾病、糖尿病的發生，