寶寶腸道調理怎麼做呢？

寶寶腸道健康是非常重要的事情， 因為寶寶的生長發育需要腸道消化吸收攝入的各種食物， 而腸道的功能強弱決定了寶寶的營養吸收能力， 因此， 要想寶寶吸收好就要給寶寶的腸道進行適當的調理， 下面就來看看寶寶腸道調理怎麼做呢？

1、注意保護寶寶腸胃

保護寶寶的腸胃非常關鍵， 方法也是多種多樣的， 尤其要注意飲食。 少給寶寶吃油炸的食物， 因為油炸的食物非常容易生熱， 熱會引起燥；注意適量食用生冷食物， 因為食用過多生冷食物很有可能會阻礙脾胃的運轉；少吃肥厚的食物， 比如黃鱔、鮑魚等， 因為這些食物含有較多的蛋白質， 寶寶吃下去後， 多餘的蛋白質無法被消化掉， 就會積存在肚子裡， 引起腸子蠕動不正常等症狀。

2、要懂得發現寶寶腸胃問題

想要調理寶寶腸胃， 首先就要發現寶寶腸胃問題， 家長對於常見的症狀還是比較清楚的， 比如打嗝的時候有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等， 或者排泄物呈白色， 都表示寶寶的腸胃出了問題。

3、注意寶寶睡覺的姿勢

有些寶寶喜歡趴著睡覺， 除了習慣的原因外， 還有寶寶腸胃不舒服的原因， 腸胃不舒服， 寶寶就會通過趴著睡覺進行自我保護以及自我按摩，

4、注意飲食調理

想要調理寶寶的腸胃， 可以自製些食療方， 比如10個慈姑， 敲碎後加入麥芽糖， 加水熬煮飲用即可。 或者使用灰冬瓜皮， 加入炒黃的糯米，