枸杞紅棗茶的功效
枸杞可以說是美容養顏、滋陰補腎的保健佳品， 不僅如此， 它還可以和其他的美食或營養物質搭配食用， 更能發揮它的養生保健價值， 紅棗就是枸杞的很好搭檔， 做成枸杞紅棗茶不僅能夠食用， 而且枸杞紅棗茶的功效又不同于枸杞， 可以達到或超過枸杞與紅棗的營養價值， 從而被人們所喜愛。
枸杞紅棗茶的功效
1、枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩， 有光澤， 有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤， 對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
2、枸杞子性味甘平， 歸肝、腎、肺經。 可補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰， 用于因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、視力減退、萎黃無華等癥。
枸杞能消渴， 也就是說， 它還有治療口渴的功效。 大棗甘平， 能補血， 而血屬陰， 所以對于陰血不足有療效。
3、枸杞是一種具有強韌生命力的植物， 非常適合用來消除疲勞。 它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作， 更可以促進體內的新陳代謝， 也能夠防止老化。
4、枸杞可滋補肝腎、明目， 潤肺止渴， 進而使人面色紅潤， 最適合用來消除疲勞。 枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
枸杞紅棗茶的禁用人群
枸杞紅棗茶的功效雖然有很多， 可以強身健體， 滋補身體， 但是， 枸杞紅棗茶的性能也有禁用人群， 不是所有的人都可多食枸杞紅棗茶的， 性熱之人最好禁用， 以免引起上火、大便干結等不良反應。
枸杞紅棗茶， 一般指的是將冷水， 枸杞， 紅棗和冰糖一起燉。 在中藥材的性味中， 枸杞與紅棗搭配雖可養陰， 但內熱之人易生火， 若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，
無論你是愛飲茶之人， 還是對枸杞或紅棗感興趣的人， 都可以詳細了解枸杞紅棗茶的功效， 以便合理的利用枸杞紅棗茶來養生， 尤其是女性朋友， 無論從內部的滋養， 還是從外貌的美容來講， 都是非常有用的無價之寶， 但是也要注意避免生火， 燥熱， 總之， 食用不當容易適得其反。
