健康生活

臉蛋再美4個部位也會暴露你的年齡

臉蛋再美4個部位也會暴露你的年齡

鬢角白髮

兩鬢開始出現銀絲, 會顯得有些滄桑, 此時不要驚慌, 可以諮詢髮型師, 染一種適合自己的顏色,

但是儘量別染成彩色, 否則一段時間後還是會隱約看到白髮的痕跡, 最好染成自然的黑髮。

額頭皺紋

皺紋橫生的額頭和眼角, 意味著歲月的無情磨礪。 過度曬太陽、疏於保養, 晚上如果感覺皮膚乾燥, 就使用滋潤的護膚產品;飲食上要避免高糖食物, 以免其破壞皮膚中的膠原蛋白, 形成皺紋。

眼睛浮腫

抽煙、熬夜等會讓血液堆積在眼周, 造成黑眼圈;喝酒、吃太鹹等會讓眼周因持水功能變差而浮腫, 讓人看起來更老。 如果遇到這些情況, 可以將枕頭略微墊高些, 避免水分過多流入眼部;早上出門前15分鐘, 還可以用黃瓜片敷一會兒雙眼, 有收斂和冷卻的作用。

牙齒發黃

發黃的牙齒會讓人聯想到老人。 煙草、咖啡、紅酒都會讓牙齒看起來髒兮兮的, 但是也有一些果蔬可以讓牙齒清新潔白, 如蘋果、芹菜、蘿蔔、西蘭花以及一些口感脆的綠葉菜, 都可以去除牙齒污垢。

男人眼中女性衰老的標誌

有調查顯示, 男性認為最易洩露出女性年齡的5大身體部位從前往後依次是:眼角、肌膚、脖頸、嘴角以及手部。

從該結果可以看出, 多數男性認為眼角的細紋是年齡的標誌。 而第2位的結果則令人意外, 不是身體的某個部位而是整體的肌膚狀況。 此外, 日常有很多女性都會忽視掉頸部的保養。

下面介紹一下這些易顯老的身體部位的保養注意事項:

1.要注意眼部保濕和血行順暢, 但按摩次數不要過多

肌膚乾燥的話, 眼部的細紋就會變得很明顯。 使用眼霜和晚霜來進行保濕很重要, 但是要注意的是, 過多的在眼部擦眼霜和晚霜的話, 會導致細紋和色素沉著的出現。 擦眼霜和晚霜時使用無名指輕輕地擦數次即可。 容易出現黑眼圈的人尤其要注意, 眼部血性不暢主要是由於營養不均衡導致細紋和鬆弛出現的。 建議大家可以敷熱毛巾和眼部按摩解決。

2.要注意肌膚保濕及消除浮腫, 肩部護理也不要忘記

大量的使用化妝水, 可以很好地起到保濕的效果, 使肌膚水潤。 但要注意的是, 肌膚保養尤其要注意浮腫。 任由肌膚浮腫的話, 肌膚會被殘留的水分拖拉, 導致皮膚鬆弛。 容易肩酸的人也要尤其注意, 肩部和頸部的血性不暢會導致面部的血性不暢。 所以消除浮腫和肌肉僵硬是很必要的。

3.保養肌膚的同時不要忘記頸部保養

頸部不像臉一樣可以通過化妝遮掩, 一旦有了細紋就會顯老。

在護理面部肌膚時, 可以將手心殘留的化妝水, 美容液, 潤膚霜等塗抹在頸部。 此外, 頸部的浮腫也不容忽視, 消腫方法是在從耳朵下面開始到鎖骨的部位用適度的力道按摩10次, 最後在鎖骨的凹處的“鎖骨淋巴結”的部位猛地用手指刺激一下就可以了。